Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, poddawaj się regularnym badaniom kontrolnym w celu monitorowania poziomu cukru we krwi

Wysoki poziom cukru we krwi, znany również jako hiperglikemia, może dawać różne objawy. Chociaż niektóre z tych objawów mogą być częste, istnieją również bardziej nietypowe objawy, których nie można bezpośrednio wiązać z wysokim poziomem cukru we krwi u mężczyzn. Czytaj dalej, ponieważ udostępniamy listę niezwykłych znaków, na które powinieneś zwrócić uwagę.

10 nietypowych oznak wysokiego poziomu cukru we krwi, na które mężczyźni powinni zwrócić uwagę:

1. Częste infekcje

Wysoki poziom cukru we krwi osłabia układ odpornościowy, czyniąc mężczyzn bardziej podatnymi na infekcje, takie jak infekcje drożdżakowe, infekcje dróg moczowych (UTI) i infekcje skóry.

2. Niewyraźne widzenie

Podwyższony poziom cukru we krwi może powodować zmiany w widzeniu, prowadzące do niewyraźnego lub zniekształconego widzenia. Dzieje się tak z powodu obrzęku soczewki w oku spowodowanego przesunięciem płynu.

3. Sucha i swędząca skóra

Wysoki poziom cukru we krwi może powodować suchość i swędzenie skóry, a także spowolnienie gojenia się ran. Dzieje się tak ze względu na zmniejszoną zdolność organizmu do zatrzymywania wilgoci i naprawy uszkodzeń skóry.

4. Niewyjaśniona utrata masy ciała

Chociaż zwiększenie masy ciała jest częściej związane z wysokim poziomem cukru we krwi, może również wystąpić niewyjaśniona utrata masy ciała. Dzieje się tak, gdy organizm nie jest w stanie prawidłowo wykorzystać glukozy, więc zaczyna rozkładać tłuszcz i mięśnie w celu uzyskania energii.

5. Częste pragnienie

Nadmiar cukru we krwi powoduje odciąganie wody z tkanek organizmu, co prowadzi do wzmożonego pragnienia i częstego oddawania moczu.

6. Zmiany libido

Wysoki poziom cukru we krwi może wpływać na poziom hormonów i funkcjonowanie nerwów, prowadząc do zmian w libido i sprawności seksualnej.

7. Powolne gojenie się skaleczeń i ran

Podwyższony poziom cukru we krwi może zaburzać krążenie i zmniejszać zdolność organizmu do gojenia się ran, wydłużając czas gojenia się skaleczeń i siniaków.

8. Drętwienie lub mrowienie kończyn

Jest to objaw neuropatii cukrzycowej – rodzaju uszkodzenia nerwów spowodowanego długotrwałym narażeniem na wysoki poziom cukru we krwi. Często wpływa na stopy i dłonie, powodując drętwienie, mrowienie lub pieczenie.

9. Problemy trawienne

Wysoki poziom cukru we krwi może wpływać na trawienie, prowadząc do częstych objawów, takich jak zgaga, niestrawność, a nawet gastropareza (opóźnione opróżnianie żołądka).

10. Zmiany nastroju

Wahania poziomu cukru we krwi mogą wpływać na nastrój i funkcje poznawcze, prowadząc do drażliwości, dezorientacji i trudności z koncentracją.

Identyfikacja tych objawów wymaga zwracania uwagi na zmiany w organizmie i zasięgnięcia porady lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe objawy.

Aby poradzić sobie z tymi objawami i kontrolować wysoki poziom cukru we krwi:

• Regularnie sprawdzaj poziom cukru we krwi za pomocą glukometru, zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia.
• Przestrzegaj przepisanych schematów leczenia, takich jak insulina lub leki doustne, aby pomóc kontrolować poziom cukru we krwi.
• Stosuj zbilansowaną dietę o niskiej zawartości cukrów i węglowodanów, bogatą w błonnik, chude białka i zdrowe tłuszcze.
• Angażuj się w regularną aktywność fizyczną, aby obniżyć poziom cukru we krwi i poprawić ogólny stan zdrowia.
• Pij dużo wody, aby wypłukać nadmiar cukru z organizmu i zachować nawodnienie.
• Ćwicz techniki redukujące stres, takie jak medytacja, ćwiczenia głębokiego oddychania lub hobby, które pomogą Ci kontrolować poziom cukru we krwi.
• Weź udział w regularnych kontrolach u pracowników służby zdrowia, aby monitorować poziom cukru we krwi, dostosowywać plany leczenia i zaradzić wszelkim pojawiającym się powikłaniom.

Niekontrolowanie wysokiego poziomu cukru we krwi może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, takich jak choroby układu krążenia, uszkodzenie nerwów, uszkodzenie nerek, problemy ze wzrokiem, a w ciężkich przypadkach nawet śpiączka cukrzycowa. Dlatego niezwykle ważne jest szybkie reagowanie na wszelkie nietypowe objawy i współpraca z pracownikami służby zdrowia w celu skutecznego kontrolowania poziomu cukru we krwi.

Zastrzeżenie: Ta treść, w tym porady, zawiera wyłącznie informacje ogólne. W żadnym wypadku nie zastępuje ono fachowej opinii lekarskiej. Aby uzyskać więcej informacji, zawsze skonsultuj się ze specjalistą lub swoim lekarzem. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.