Tulsi lub Bazylia Święta istnieje od tysięcy lat i jest czczona ze względu na swoje rozległe właściwości lecznicze. Nazywana Vishnupriya ze względu na związek z Panem Vishnu, znajduje również wzmianki w starożytnych pismach, co dowodzi jej religijnego znaczenia, a także leczniczego zastosowania w leczeniu różnych zaburzeń od wieków. Tulsi należy do rodziny Lamiaceae i jest popularnym składnikiem formuły medycyny ajurwedyjskiej. Jest stosowana w leczeniu zaburzenia układu oddechowegoinfekcje wirusowe i inne.
Każda część rośliny Tulsi, znanej również jako Ocimum sanctum Linn po łacinie, jest wykorzystywana w medycynie tradycyjnej, w tym liście, łodyga, kwiaty, korzenie, nasiona itd.

Liście tulsi można żuć, aby uzyskać natychmiastową ulgę od kaszlu i przeziębienia, lub liście lub nasiona można dodać do wrzącej wody i przecedzić, aby uzyskać aromatyczną herbatę. Tulsi można również namoczyć w ciepłej wodzie, a zaparzoną wodę można pić codziennie na pusty żołądek. Liście świętej bazylii można również używać do ozdabiania sałatek, serów, mięs, pesto i potraw jajecznych.

Tulsi jest szczególnie przydatna w porze deszczowej, ponieważ jej liście można gotować z herbatą i wodą jako środek na gorączkę w chorobach takich jak denga, malaria i grypa sezonowa. Liście Tulsi można również dodawać do miodu jako ajurwedyjskie leczenie kaszlu, ponieważ mogą pomóc uwolnić śluz w zaburzeniach układu oddechowego. Tulsi może również przynieść ulgę w bólu gardła. Liście Tulsi można gotować z wodą i spożywać lub Woda Tulsi Można go również stosować do płukania gardła.

Poprawia zdrowie nerek

Liczne właściwości lecznicze Tulsi mogą być również korzystne dla pacjentów z kamieniami nerkowymi. Osobom z kamieniami nerkowymi zaleca się spożywanie soku z liści wraz z miodem. Zgodnie z AjurwedaLek można stosować przez sześć miesięcy, aby pomóc w usunięciu kamienia przez drogi moczowe.

Zapobiega skokom poziomu cukru we krwi

Tulsi może pomóc obniżyć poziom glukozy na czczo, poziom cholesterolu we krwi i trójglicerydów u osób z cukrzycą. Według badań opublikowanych w Global Science Research Journal, zjedzenie dwóch do trzech liści tulsi lub wypicie jednej łyżki soku z tulsi na pusty żołądek może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Inne badanie wykazało, że spożycie tulsi może znacznie obniżyć poziom glukozy we krwi na czczo.

Pomaga leczyć zakażenia skóry

Właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe Tulsi są również korzystne w leczeniu infekcji skóry. Stosowanie soku z Tulsi pomaga w leczeniu infekcji grzybiczych i innych rodzajów chorób skóry. Może być również stosowany w leczeniu leukodermy.

Łagodzi stres

Tulsi jest znana jako adaptogen, który pomaga radzić sobie z wahaniami nastroju i promuje spokój i jasność umysłu. Podnosi zdolność organizmu do adaptacji do zmieniających się sytuacji

Zdrowie serca

Bazylia święta jest magazynem witaminy C i przeciwutleniaczy, takich jak eugenol, który chroni serce przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Zawartość przeciwutleniaczy jest równa zawartości imbiru, czosnku, czerwonych winogron i śliwek.

Obniża ciśnienie krwi

Święta bazylia jest ajurwedyjskim lekarstwem na szereg zaburzeń, w tym obniżanie ciśnienia krwi. Jest bogata w potas, witaminy A i C. Aby uzyskać skuteczne rezultaty, zaleca się spożywanie świętej bazylii na pusty żołądek każdego dnia przez cztery do sześciu tygodni.