• Roker przeszedł całkowitą wymianę stawu kolanowego 9 maja
• Gospodarz Today podzielił się aktualizacją ze swoimi współpracownikami w poniedziałkowym programie
• Roker powiedział, że ma nadzieję wrócić na antenę za mniej więcej dwa tygodnie

Al Roker otworzył się na temat swojego powrotu do zdrowia po całkowitej wymianie stawu kolanowego, mówiąc, że czekają go miesiące fizjoterapii, ale ma nadzieję, że wróci na antenę za dwa tygodnie.

68-letni gospodarz Today zadzwonił do porannego programu w poniedziałek, aby podzielić się aktualizacją ze swoimi współpracownikami, wyjaśniając, że bierze rzeczy z dnia na dzień po przejściu operacji 9 maja.

’Jest poniedziałek. Jestem w domu ze szpitala. To tylko kolejny dzień” – powiedział wesoło swoim kolegom tydzień po powrocie do zdrowia.

Roker przyznał, że jego kolano było „sztywne”, ale nie rozwodził się nad bólem.

„Ten jest trochę bardziej skomplikowany, ponieważ nazywają to rewizją. To była wymiana zamiennika, więc musieli wyjąć rzeczy, włożyć nowe” – powiedział o procedurze.

„To był trochę niedźwiedź, ale powiedziawszy, miałem wspaniałego lekarza, dr Davida Maymana, oraz wszystkie pielęgniarki i personel w Szpitalu Chirurgii Specjalnej. Wszystkie były wspaniałe.

Roker powiedział, że spędza czas i nic nie robi, w co wie, że „wielu ludziom trudno w to uwierzyć”. Zabija czas, nadrabiając zaległości w telewizji, w tym w programach Mr. & Mrs. Smith, The Mandalorian i Poker Face.

Jego współgospodarz, Hoda Kotb, nie mógł nie wspomnieć o jego niesamowitym pozytywnym nastawieniu po zabiegu, który był jego trzecią operacją kolana w ciągu 22 lat.

„Al nigdy nie skupia się na swoim bólu. Nie obchodzi mnie, co się stanie – powiedziała. „Za każdym razem, gdy ma operację, „Jak się masz?” – „Jestem dobry.” Ponieważ wie, że kiedy zaczniesz o tym myśleć, ludzie zaczną o to pytać, a potem znowu zaczniesz to czuć. To jest jak filozofia Rokera.

W ramach rekonwalescencji musi przechodzić rehabilitację fizyczną trzy dni w tygodniu przez kilka następnych miesięcy i nie jest pewien, kiedy wróci do pracy.

„Mam nadzieję, że być może w ciągu najbliższych dwóch tygodni wrócę” – powiedział. „Po prostu codziennie gramy to ze słuchu i o to chodzi… Wiem, nie będę się spieszyć z powrotem, zanim będę musiał”.

Meteorolog zauważył, że jego 20-letni syn Nick dotrzymuje mu towarzystwa teraz, gdy wrócił do domu po pierwszym roku studiów.

„Było wspaniale, dopóki nie usłyszałem, jak klika w peleton w sypialni obok. Ale poza tym… Miałem nadzieję, że wspomnienie go trochę spowolni – zażartował tata.

Roker otworzył się również na temat obchodów Dnia Matki w swojej rodzinie w niedzielę, mówiąc, że zostali w domu z powodu jego kolana.

„Byłem szalonym optymistą i jechaliśmy do jednego z naszych ulubionych, Daniela, na Dzień Matki, co jest w pewnym sensie naszą tradycją, ale to nie było realistyczne” – przyznał.

„Więc zamówiliśmy trochę quiche i trochę rzeczy i po prostu zjedliśmy smaczny posiłek w ogródku za domem, co było miłe, ponieważ wczoraj był wspaniały dzień”.

Dumny mąż dodał, że nowa książka jego żony Deborah Roberts, Lessons Learned and Cherished: The Teacher Who Changed My Life, znalazła się na liście bestsellerów New York Timesa.

„Tęsknię za wami”, powiedział swoim współpracownikom, zanim się rozstał.

Roker dokumentował swój powrót do zdrowia na Instagramie, gdzie ujawnił, że wrócił do chodzenia zaledwie jeden dzień po wymianie stawu kolanowego.

W zeszłą środę zamieścił na Instagramie film, na którym idzie korytarzem w szpitalu z pomocą balkonika.

Roker był ubrany w szpitalną koszulę i uśmiechał się promiennie, wchodząc do środka. Film zawierał również materiał, na którym ćwiczy schodzenie po schodach z nowiutkim kolanem.

„Wstań i idź dziś rano na #newknee #stepbystep dzięki @drdavidmayman” – napisał w podpisie.

Roker dodał, że „ma na sobie pompę podciśnieniową, która ułatwia gojenie się ran”.

Meteorolog otrzymał wiele wsparcia w komentarzach, w tym słodką wiadomość od swojego współgospodarza Dylana Dreyera.

’Już chodzę lepiej niż wcześniej!! Wracaj do zdrowia, przyjacielu!!” Ona odpowiedziała.

Roker złożył również hołd swojej żonie, która była przy nim podczas wielu operacji i hospitalizacji na przestrzeni lat.

Załączył jej zdjęcia ze szpitala, zaczynając od operacji, którą przeszedł w 2016 roku, a kończąc na ostatniej procedurze w 2023 roku.

„Myślę, że @debrobertsabc i ja MUSIMY przestać spotykać się w ten sposób!” żartował.

W 2001 roku Roker potrzebował operacji lewego kolana z powodu utrzymującej się kontuzji po wypadku samochodowym, która została zaostrzona przez jego zmagania z wagą.

„Z powodu komplikacji byłem w szpitalu przez 11 dni” – powiedział Today. „I po ciężkiej rehabilitacji, po miesiącu znów na antenie”.

Rok później przeszedł operację pomostowania żołądka po tym, jak obiecał swojemu umierającemu ojcu, Albertowi Lincolnowi Rokerowi Sr., że schudnie.

Między innymi przeszedł wymianę prawego kolana w 2016 r., Biodra w 2019 r. I operację barku w 2021 r.

15 marca 2022 roku Roker obchodził 20. rocznicę operacji pomostowania żołądka, mówiąc, że „nigdy nie zapomni”, jak daleko zaszedł od czasu utraty ponad 100 funtów.

Zaznaczył tę okazję na Instagramie, dzieląc się zdjęciami ze swoimi starymi dżinsami, aby pokazać, że jest o połowę mniejszy niż dwie dekady temu.

„Trudno uwierzyć, że to było 20 lat temu, założyłem te dżinsy Levi w rozmiarze 54 na mój #gatricbypass ważąc 340 funtów i oto jestem dzisiaj” – napisał w podpisie.

„To wciąż walka, ale nigdy nie wrócę” – dodał. „Mam niepowodzenia i zmagam się każdego dnia, ale nigdy nie zapominam, jak daleko zaszedłem”.

Udostępnił także nagranie, na którym przymierza swoje stare Levisy, które z łatwością wsuwają się bez rozpinania. Dżinsy były na nim tak za duże, że wyglądało na to, że pasowałyby na inną osobę.

Roker nadal utrzymuje wagę dzięki regularnym ćwiczeniom, w tym marszom siłowym i zdrowym posiłkom o niskiej zawartości węglowodanów.

W czerwcu zeszłego roku powiedział, że stracił około 45 funtów, łącząc codzienne spacery z dietą niskowęglowodanową.

„Ćwicz, a nie ekstremalne ćwiczenia – robimy to 30-dniowe wyzwanie marszu – które, jak sądzę, poprawia twoje zdrowie psychiczne” – powiedział w programie.

Roker stanął w obliczu zagrażającego życiu zagrożenia zdrowotnego pod koniec zeszłego roku po tym, jak cierpiał na zakrzepy krwi i krwotok wewnętrzny.

Przeszedł prawie siedmiogodzinną operację w nagłych wypadkach w celu leczenia dwóch krwawiących wrzodów. Lekarze musieli wyciąć mu okrężnicę, usunąć woreczek żółciowy i naprawić rozdarcie w dwunastnicy, pierwszej części jelita cienkiego, która łączy się z żołądkiem.

Roker triumfalnie powrócił do programu Today 6 stycznia po dwumiesięcznym zwolnieniu lekarskim, które obejmowało łącznie cztery tygodnie pobytu w szpitalu.

„Mój lekarz powiedział, że stan fizyczny, w jakim byłem z powodu chodzenia – z powodu cardio – prawdopodobnie pomógł mi uratować życie” – wyjaśnił.

Roker wyznał pod koniec marca, że ​​stosuje metodę „podjadania ćwiczeń”, aby pozostać w formie, czekając na trzecią operację kolana, cztery miesiące po zagrażającym życiu zagrożeniu dla zdrowia.

Jest zapalonym piechurem, ale polegał na małych porcjach ćwiczeń w ciągu dnia, aby osiągnąć swoje cele fitness przed operacją stawu kolanowego.

„Moje kolano jest postrzelone” – przyznał w programie. „Nie byłem w stanie normalnie chodzić”.

Roker powiedział, że spacerował po bieżni, która znajduje się w jego garderobie, a także po raz pierwszy od czasu pandemii skorzystał z centrum fitness NBC.

Meteorolog poruszał się, kiedy tylko mógł, a współpracowniczka Today, Jill Martin, zauważyła, że ​​nawet chodził podczas spotkań.

Metoda zdawała się działać w przypadku Rokera, który pewnego dnia w tym miesiącu świętował przejście aż 13 667 kroków na swoim „kolanie tyłka”.

Wszedł na Instagram, aby zamieścić zdjęcie swojego zegarka Apple Watch, aby pokazać, ile kroków zrobił dzień wcześniej.

„Wczorajszy dzień był #bestday, jeśli chodzi o moje kroki na tym #pośladku przed moją #chirurgią wymiany stawu kolanowego pod koniec kwietnia” – napisał Roker w podpisie.