Gotowanie

Bajgiel Kanapka Śniadaniowa | Krytyk receptury

  • 8 marca, 2023
  • 8 min read
Bajgiel Kanapka Śniadaniowa |  Krytyk receptury

Ta strona internetowa może zawierać linki partnerskie i reklamy, abyśmy mogli dostarczać Ci przepisy. Przeczytaj moją politykę prywatności.

Rozpocznij swój poranek od tej obfitej i sycącej kanapki śniadaniowej z bajgla. Ma wszystko, czego potrzebujesz, aby zasilić swoje ciało i zapewnić ci sytość aż do lunchu. Są również idealne na śniadanie w podróży i zawsze trafiają w dziesiątkę!

Śniadanie to mój ulubiony posiłek w ciągu dnia! Naprawdę nie mogę się doczekać, kiedy coś wymyślę, kiedy moje oczy otworzą się rano. Jeśli nie możesz się odnieść, nie martw się! Reszta mojej rodziny zdecydowanie nie jest taka jak ja. Uwielbiają chwytać miskę płatków śniadaniowych i zakończyć ten dzień. Jeśli szukasz szybkich i łatwych pomysłów na śniadanie, które są bardziej sycące i bogate w składniki odżywcze niż płatki zbożowe, musisz spróbować tych nocnych płatków owsianych, tej zapiekanki śniadaniowej na noc i tych prostych i sycących śniadaniowych enchiladas.

Bajgle śniadaniowe kanapki na desce do krojenia.

Śniadaniowa Bajgielowa Kanapka

Nie ma lepszego sposobu, by to powiedzieć – ta śniadaniowa kanapka z bajgla to najlepsze śniadanie, jakie kiedykolwiek jadłem! A to wiele mówi, bo UWIELBIAM śniadania. Czy wspominałam, że to mój ulubiony posiłek dnia? Prawdopodobnie możesz powiedzieć, że jestem pasjonatem pierwszego posiłku dnia, ponieważ mam wiele przepisów na śniadanie na moim blogu. I wszystkie są niesamowite, ponieważ mam też wysokie wymagania dotyczące rozpoczynania dnia.

Te kanapki są przepyszne na najwyższym poziomie. Jeśli masz problem z bajglami, nie wiem, co ci powiedzieć, poza tym, że są pyszne i właściwie nie są dla ciebie takie złe w porównaniu z wieloma innymi opcjami śniadaniowymi. Zwłaszcza jeśli robisz bajgle w domu, są to proste chleby z zaledwie kilkoma składnikami, które stanowią idealną bazę dla innych składników. Ułożysz warstwy na pysznej jajecznicy, aromatycznym bekonie i świeżych plasterkach awokado, aby za każdym razem uzyskać idealny kęs. Angielskie kanapki z muffinkami nie mają nic wspólnego z tym przepisem! Chociaż, jeśli kochasz dobrą kanapkę śniadaniową, mój przepis na angielskie muffiny też jest naprawdę dobry.

Warto przeczytać!  Pomysły na koreczki sylwestrowe w wersji mięsnej i wege - Książki kucharskie

Składniki

Śniadaniowe kanapki Bajgiel to tylko najlepsze składniki! Oczywiście, jak w przypadku każdego przepisu na kanapkę, możesz umieścić na nim dowolne składniki. Poniżej wymienię rzeczy, które wolę, ale jest tak wiele innych rzeczy, które możesz dodać. Cienko pokrojona cebula lub czerwona cebula są niesamowite na kanapkach z jajkiem. Zwykle posypuję jajka świeżo zmielonym pieprzem i solą koszerną, gdy skończę je gotować. To jeden z moich ulubionych przepisów śniadaniowych, kiedy mam trochę więcej czasu na ich przygotowanie. Są takie pyszne! Wymiary znajdziesz poniżej w karcie przepisu.

  • Bajgiel: Wolę bajgiel ze wszystkim, ponieważ to mój ulubiony! Możesz kupić swoje ulubione bajgle w sklepie spożywczym lub zrobić je w domu! Domowe bułeczki to kolejny poziom pyszności!
  • Jajka: Wolę jajecznicę, ale na pewno możesz ugotować jajko sadzone na patelni. Miękkie żółtko dodaje dużo smaku i wilgoci.
  • Boczek: To jest mój preferowany wybór białka, ale oczywiście możesz zamiast tego użyć szynki, indyka, bekonu z indyka lub paszteciku!
  • Ser Cheddar: Właściwie użyłem amerykańskiego sera, ale ostry cheddar byłby świetny. Zamiast oczywiście możesz użyć serka śmietankowego! Świetnym wyborem jest również ser Havarti lub provolone.
  • Pomidor: Lubię kroić go bardzo cienko i układać.
  • Rukola: Uwielbiam rukolę za jej wyrazisty smak. Nałożyłem tylko garść. Szpinak lub sałata też będą pyszne.
  • Awokado: Na jedną kanapkę użyłam połowy awokado. Właśnie go pokroiłem, ale można też zrobić z niego guacamole i posmarować nim.
Przetwarzaj zdjęcia pokazujące, jak dodać jajko, ser, bekon i świeże składniki.

Przepis na bajgle śniadaniowe

Jestem w pełni świadomy, że prawie każdy może zrobić kanapkę! Ta kanapka śniadaniowa z bajgla jest naprawdę najlepsza, gdy jest złożona w kolejności, którą wymieniłem poniżej. Kiedy gryziesz kanapkę, twój język może rzeczywiście smakować razem różne smaki w zależności od tego, jak wszystko ułożyłeś. To naprawdę najlepiej smakująca kolejność, w której możesz umieścić swoje składniki, obiecuję!

  1. Gotuj jajka i bekon: Ugotuj jajka i bekon tuż przed złożeniem kanapki.
  2. Bajgiel tostowy: Podpiecz bajgiel i jeśli chcesz, posmaruj go masłem.
  3. Dodaj jajko i ser: Na dolnym kawałku bajgla ułóż warstwę gotowanych jajek i sera. Pozwól serowi lekko stopić się na ciepłych jajkach.
  4. Dodaj bekon i pomidor: Dodaj plastry bekonu i pomidora.
  5. Uzupełnij i ciesz się: Zakończ garścią rukoli, pokrojonym w plasterki awokado i drugim plasterkiem bajgla.

Warto przeczytać!  Kurczak i makaron w powolnej kuchence

Wskazówki dotyczące robienia kanapek śniadaniowych z bajgli

Te kanapki śniadaniowe z bajgla są zdecydowanie proste. Poniższe wskazówki to tylko niektóre ze sposobów, dzięki którym przeniosłem tę kanapkę na wyższy poziom! Jest tak wiele sposobów na zamianę składników i sposób ich przygotowania, aby za każdym razem zrobić zupełnie nową kanapkę.

  • Usmaż swoje jajka: To jeden z moich ulubionych sposobów na zmianę tego przepisu. Jajka smażę zamiast jajecznicy mniej więcej w połowie przypadków. Naprawdę uwielbiam płynne żółtko, ale to tylko ja! Jeśli chcesz zrobić wiele kanapek na raz, polecam zrobić tę zapiekaną jajecznicę. Zmniejszy to wiele pracy!
  • Zmień swoje białko: To kolejna rzecz, którą uwielbiam zmieniać. Jeśli nie jesteś fanem bekonu, jest tak wiele pysznych opcji! Możesz nawet użyć resztek mięsa z poprzedniej nocy na tej kanapce. Właściwie zrobiłam żeberka na specjalną okazję na obiad, a potem pokroiłam je w cienkie plastry i położyłam na kanapkach na śniadanie i było NIESAMOWITE! Prawie każde mięso będzie niesamowite na tej kanapce!
  • Tostowe bajgle w piekarniku: To kolejna świetna sztuczka, zwłaszcza jeśli robisz już kilka kanapek i nie masz nic przeciwko włączeniu piekarnika. Idealny tost na bajglu zawsze pochodzi z piekarnika, jeśli mnie o to poprosisz! Możesz również zostawić piekarnik na niskim poziomie, a po dodaniu jajecznicy i sera włóż je z powrotem do piekarnika, aby idealnie stopić ser.

Warto przeczytać!  Przepis na duńskie Kringle | Krytyk przepisów
Zbliżenie na bajgle śniadaniowe kanapki.

Przechowywanie resztek

Podobnie jak wiele kanapek śniadaniowych, zawsze wolę świeże kanapki śniadaniowe z bajgli. Świeże składniki zmieszane z gotowanymi ciepłymi składnikami sprawiają, że trudno je odgrzać w idealny sposób. Możesz przechowywać resztki, jeśli je masz, a oto jak to zrobić.

  • W lodówce: Zawiń resztki w folię spożywczą lub umieść je w szczelnym pojemniku w lodówce. Awokado zacznie brązowieć i zepsuć się po około dwóch dniach. Jeśli zostawisz awokado, możesz przechowywać tę kanapkę do 5 dni.


  • Ugotuj jajka i bekon tuż przed złożeniem kanapki.

  • Podpiecz bajgiel i jeśli chcesz, posmaruj go masłem.

  • Na dolnym kawałku bajgla ułóż warstwę gotowanych jajek i sera. Pozwól serowi lekko stopić się na ciepłych jajkach.

  • Dodaj plastry bekonu i pomidora.

  • Zakończ garścią rukoli, pokrojonym w plasterki awokado i drugim plasterkiem bajgla.



Serwuje: 1

Kalorie677kcal (34%)Węglowodany60G (20%)Białko32G (64%)Tłuszcz33G (51%)Tłuszcz nasycony12G (60%)Tłuszcz wielonienasycony5GTłuszcze jednonienasycone12GTłuszcze trans0,1Gcholesterol373mg (124%)Sód1091mg (45%)Potas456mg (13%)Błonnik3G (12%)Cukier2G (2%)Witamina A1112j.m (22%)Witamina C7mg (8%)Wapń196mg (20%)Żelazo3mg (17%)

Wszystkie informacje o wartości odżywczej oparte są na obliczeniach osób trzecich i są jedynie szacunkowe. Każdy przepis i wartość odżywcza będą się różnić w zależności od używanych marek, metod pomiaru i wielkości porcji na gospodarstwo domowe.

Kurs Śniadanie

Kuchnia jako sposób gotowania amerykański

Słowo kluczowe kanapka śniadaniowa z bajgla, kanapka śniadaniowa, kanapka śniadaniowa z jajkiem


Źródło