Zaburzenia snu, zwłaszcza chrapanie i bezdech senny, są przedmiotem niepokoju ekspertów medycznych w Indiach. Chrapanie, częste zaburzenie oddychania podczas snu, często wiąże się z obturacyjnym bezdechem sennym (OSA), poważniejszą chorobą charakteryzującą się nawracającymi epizodami całkowitej lub częściowej niedrożności górnych dróg oddechowych podczas snu.

Epizody te, zwane bezdechami i spłyconymi oddechami, prowadzą do zmniejszonego oddychania lub jego braku, powodując znaczne ryzyko dla zdrowia, jeśli nie są leczone.

Według dr Manoja Pawara, zastępcy konsultanta ds. pulmonologii w szpitalu Manipal w Kharadi w Pune, według doniesień na OSA cierpi ponad 12 milionów osób w Indiach. Chociaż nie każde chrapanie jest niebezpieczne, może budzić niepokój, jeśli dana osoba cierpi z powodu nadmiernej senności w ciągu dnia lub niespokojnego snu. Wyraźnym objawem jest nadmierna senność w ciągu dnia, podczas której pacjenci bardzo łatwo śpią w ciągu dnia, głównie podczas oglądania telewizji, siedzenia z innymi członkami rodziny, czytania gazet, a nawet podczas prowadzenia samochodu. To może być bardzo niebezpieczne.

Bezdech senny może również powodować poranne bóle głowy, bezsenność, problemy z koncentracją na rzeczach, zmiany nastroju, spadek popędu seksualnego i zwiększoną częstotliwość oddawania moczu. Kiedy niedrożność jest poważna, ma to wpływ na dopływ tlenu do różnych narządów ciała, co prowadzi do bezdechu (zatrzymania oddychania). Z powodu braku tlenu cierpią na różne objawy neuropsychiatryczne, takie jak zmęczenie, senność w ciągu dnia, drażliwość i brak koncentracji.

Poważne konsekwencje nieleczonego bezdechu sennego

Dr Santosh Bangar, starszy konsultant psychiatra w szpitalu Global Hospital w Parel w Bombaju podkreślił poważne konsekwencje nieleczonego bezdechu sennego. „Jest to główna przyczyna rozwodów i wypadków drogowych i może prowadzić do powikłań psychicznych i fizycznych, nadciśnienia (wysokiego ciśnienia krwi), cukrzycy, nieregularnego rytmu serca, zawału serca, nagłej śmierci sercowej, udaru (paraliżu), demencji i depresji ,” on dodał.

Bezdech senny występuje również częściej u mężczyzn z krótką szyją, dużym językiem i nieprawidłowościami w szczęce. Oprócz osób otyłych może występować również u osób szczupłych i może być dziedziczna. Eksperci apelowali o zdrowy tryb życia, redukcję masy ciała, regularną aktywność fizyczną, spożywanie lekkiej kolacji oraz unikanie tabletek nasennych, palenia i alkoholu. Pomocne może być również noszenie maski (CPAP, ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych) lub aparatu szczękowego.

Nie można przecenić znaczenia rozpoznawania i leczenia zaburzeń snu. Nieleczony bezdech senny może prowadzić do kilku poważnych zagrożeń dla zdrowia, w tym zwiększonego ryzyka chorób serca, cukrzycy typu 2, zespołu metabolicznego, problemów ze zdrowiem psychicznym, senności w ciągu dnia, zaburzeń pamięci i koncentracji, zwiększonego ryzyka śmiertelności, powikłań w ciąży i osłabienia układu odpornościowego. system.

Rola terapii CPAP w leczeniu bezdechu sennego

Terapia ciągłym dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych (CPAP) jest częstą metodą leczenia bezdechu sennego. Urządzenie CPAP dostarcza stały strumień sprężonego powietrza przez maskę zakładaną na nos, usta lub jedno i drugie. Ciśnienie powietrza działa jak delikatna „poduszka”, która zapobiega zapadnięciu się mięśni gardła, zapobiegając zablokowaniu dróg oddechowych.

W rezultacie normalne oddychanie utrzymuje się przez całą noc, redukując lub eliminując epizody bezdechu i poprawiając ogólną jakość snu. Regularne stosowanie CPAP może znacznie zmniejszyć ryzyko związane z bezdechem sennym i poprawić codzienne funkcjonowanie.

Podsumowując, zaburzenia snu, takie jak chrapanie i bezdech senny, stanowią poważne problemy zdrowotne wymagające natychmiastowej uwagi. Świadomość tych schorzeń i związanych z nimi potencjalnych zagrożeń dla zdrowia ma kluczowe znaczenie. Modyfikacje stylu życia wraz z interwencjami medycznymi, takimi jak terapia CPAP, mogą znacząco poprawić jakość życia osób cierpiących na te schorzenia. W przypadku wystąpienia objawów bezdechu sennego należy koniecznie skonsultować się z lekarzem, aby zapewnić szybką diagnozę i leczenie.