Carlos Sainz powróci do wyścigów Formuły 1 podczas piątkowych treningów przed Grand Prix Australii zaledwie 14 dni po wycięciu wyrostka robaczkowego, przekonany, że jego „silny plan rekonwalescencji” oznacza, że ​​będzie w pełni sprawny przez cały weekend.

29-latek prowadził samochód pierwszego dnia ćwiczeń w Arabii Saudyjskiej i zmagał się z błędnym przekonaniem, że cierpi na zatrucie pokarmowe. W piątek rano u Sainza zdiagnozowano zapalenie wyrostka robaczkowego i przeszedł operację, a jego miejsce zajął kierowca rezerwowy Ollie Bearman.

Sainz przebywa w Melbourne i normalnie wypełnił swoje czwartkowe obowiązki, składając hołd postępowi medycyny, który pozwolił mu prowadzić samochód zaledwie dwa tygodnie po operacji. Przyznaje jednak, że nie będzie gotowy na 100% ze względu na swoje skompromitowane przygotowanie.

„Jest to możliwe dzięki postępowi, jaki dokonał się w medycynie w ciągu ostatnich 20–30 lat” – powiedział Sainz o swoim powrocie dwa tygodnie po operacji. „Kiedy mój tata [rally legend Carlos Sainz Sr] miałeś operację, rozcięli cię. Obecnie za pomocą laparoskopii wykonuje się trzy bardzo małe otwory, co przyspiesza powrót do zdrowia [to] dwa lub trzy razy szybciej niż wcześniej.

„Lekarze po operacji powiedzieli: «Na pewno będzie ciasno, od operacji do piątku, kiedy wsiądę do samochodu, pozostało 14 dni, ale jest to możliwe». Oczywiście nie wiedzą, czym jest F1, jakie są przeciążenia i w ogóle, ale jest to możliwe i czuję, że będzie to możliwe, biorąc pod uwagę to, jak się teraz czuję.

„Czy będę gotowy na 100%? Na pewno nie. To nie kłamstwo, na 100% oznaczałoby to spędzenie 10 dni na szkoleniu, robieniu symulatora [work]. Nie robiłem tego przez ostatnie 10 dni, po prostu skupiałem się na regeneracji. Ale czy będę zdolny do wyścigu? W tej chwili czuję, że tak i zobaczę, jak będę się czuł jutro, i to będzie jutro.

CO STAŁO SIĘ W JEDDA

Choć zaskoczeniem było to, że zapalenie wyrostka robaczkowego Sainza nie zostało wcześniej zauważone, stwierdził, że objawy występujące w środę i czwartek wskazywały na zatrucie pokarmowe.

Jednakże stało się jasne, że jego problemy z prowadzeniem pojazdu podczas 1. i 2. treningu oraz późniejsze pogorszenie jego stanu wymagają dalszych badań lekarskich.

„Wówczas bardzo trudno było rozpoznać, że to zapalenie wyrostka robaczkowego” – Sainz. „W środę zacząłem się naprawdę źle czuć na padoku i dostałem typowych objawów zatrucia pokarmowego. Nie muszę chyba wdawać się w szczegóły, co to jest, dostałem też bardzo wysokiej gorączki.

„Spędziłem czwartek również z tymi objawami, ale oczywiście z lekami. Kiedy wskoczyłem do samochodu, poczułem się znacznie lepiej, ponieważ dostawałem leki.

„Ale potem, po tych dwóch sesjach, zdałem sobie sprawę, że nie mogę tak grać przez cały weekend, więc jeśli moja sytuacja się nie poprawi, pojadę do szpitala. Nie poprawiłem się w piątek rano, który był dniem kwalifikacji, [so] Trafiłam do szpitala i zdiagnozowano u mnie zapalenie wyrostka robaczkowego, które nie było łatwe do zdiagnozowania, bo nie miałam typowych objawów.

„Przeprowadzono operację, co było świetną robotą ze strony lekarzy, ponieważ gdy tylko ją usunięto, poczułem się normalnie i mogłem zacząć skupiać się na powrocie do zdrowia”.

Sainz udał się na tor w dniu wyścigu w Arabii Saudyjskiej, dzień po operacji, aby śledzić postępy rezerwowego Bearmana. Powiedział, że dzieje się tak dlatego, że kazano mu iść na spacer, aby pomóc w powrocie do zdrowia.

„Lekarze zalecili mi pójście na spacer po operacji, a ja im powiedziałem, że zamiast chodzić po pokoju hotelowym, wejdę na padok, obejrzę wyścig z inżynierami i nauczę się czegoś lub pomogę moim inżynierom” – powiedział Sainz. „Ollie spisał się świetnie, wykonał naprawdę, naprawdę dobrą robotę”.

PROCES ODZYSKIWANIA

Sainz powiedział, że pierwszy tydzień jego rekonwalescencji był trudny, chociaż w drugim tygodniu było już łatwiej.

Przybył do Melbourne na początku tygodnia, aby przygotować się do wyścigu i powiedział, że każdy dzień przynosi znaczny postęp w regeneracji.

„Każdego dnia czuję się znacznie lepiej” – powiedział Sainz. „Co 24 godziny robię duże postępy. To prawda, że ​​pierwszy tydzień był ciężki, dużo czasu w łóżku i rekonwalescencja. Wtedy wszystko jest nieco ciemniejsze, ale w drugim tygodniu powrót do zdrowia znacznie przyspiesza i zaczynam czuć się znacznie lepiej.

„Jestem pewien, że jutro wskoczę do samochodu i poradzę sobie dobrze. Oczywiście odkąd wróciłem do domu, przygotowałem bardzo solidny plan regeneracji, aby być gotowym na ten wyścig. Jutro wskoczę do samochodu, zobaczę, jak się będę czuł, ale jestem dobrej myśli.”

Sainz nie mógł uczestniczyć w żadnym znaczącym treningu od czasu Jeddah ze względu na powrót do zdrowia, ale jest przekonany, że jego wysoki poziom sprawności fizycznej oznacza, że ​​nie będzie miał żadnych problemów.

„Biorąc pod uwagę ilość treningów, które odbyłem zimą i to, jak dzięki temu byłem w dobrej formie w Dżuddzie i Bahrajnie, czuję, że jutro będę w dobrej formie, ponieważ to nie jest tak, że w ciągu dwóch tygodni stracisz mięśnie lub wydolność aerobową .

„To nie to samo, co spędzenie 10 dni na szkoleniu i pójście na symulator. Dlatego mówię, że nie osiągnę 100% sprawności fizycznej, szczytowej, ale na tyle, aby móc się ścigać. To nie będzie ograniczeniem.”

W jakim jest stanie

Sainz nie powinien mieć problemów z prowadzeniem pojazdu, chociaż po operacji będzie potrzebował trochę czasu, aby przyzwyczaić się do wrażeń.

Opiera się to na radach kierowcy Williamsa Alexa Albona, który opuścił Grand Prix Włoch 2022 z powodu konieczności wycięcia wyrostka robaczkowego.

Albon wrócił na następny wyścig w Singapurze pomimo powikłań w postaci niewydolności oddechowej, która doprowadziła do pobytu na intensywnej terapii. Jednak Albon miał dodatkowy tydzień na regenerację.

„Znalazłem duże wsparcie ze strony Alexa Albona, ponieważ przeszedł przez podobny proces” – powiedział Sainz. „Myślę, że dostał kilka dni więcej niż ja, ponieważ operował nieco wcześniej i dostał kilka dni.

„Powiedział: «Tak, na początku będziesz czuć się trochę dziwnie, ale potem się przyzwyczaisz». Zobaczmy. Problem w tym, że nie wiem. Dopóki nie wsiądziesz do samochodu F1 i nie poczujesz jego mocy, nie możesz tego wiedzieć.

„Wiem, że dzisiaj jestem dużo lepszy niż wczoraj, a wczoraj byłem dużo lepszy niż dwa dni temu. Dlatego jestem pozytywnie nastawiony do tego postępu, co napawa mnie optymizmem.”

Sainz twierdzi, że wykonane przez niego ćwiczenia pokazują, że jest na tyle sprawny, że może wsiąść do samochodu i spróbować prowadzić. Przyznaje jednak, że istnieje ryzyko, że kiedyś będzie mógł mieć problemy ze względu na intensywne obciążenia fizyczne związane z prowadzeniem samochodu.

Będzie uważnie monitorował swój stan, a także przejdzie badania lekarskie przeprowadzane przez FIA, która śledzi jego postępy.

„Przede wszystkim samo to, że widzę, jak się poruszam i jakie ćwiczenia wykonuję na siłowni, czy cokolwiek innego, mówi mi, że jestem w dobrej formie, aby jutro wskoczyć do samochodu i spróbować” – powiedział Sainz zapytany o swoją kondycję do prowadzenia pojazdu można ocenić.

„Nie jestem głupi i jeśli jutro nie poczuję się dobrze, będę pierwszym, który podniesie rękę i powie, że potrzebuję jeszcze dwóch tygodni do następnego wyścigu. Taki jest plan, który mamy wdrożony wraz z FIA. Jutro mam kolejną kontrolę w FIA. Monitorują moje postępy.

„Jestem pierwszą osobą, która nie chce odczuwać bólu ani cierpieć, żeby jeszcze bardziej pogorszyć swoją sytuację. Będę bardzo jasny, co czuję. Poza tym wracamy do czwartku [in Jeddah], Nie wskakiwałbym do samochodu, gdyby nie było to możliwe. Przejechałem 26 okrążeń, bo mogłem, a nie dlatego, że odczuwałem straszliwy ból. Tak, nie było to łatwe 26 okrążeń na sesję, ale mogłem je ukończyć.

Sainz dodał, że podczas weekendu wyścigowego przeznaczy więcej czasu na fizjoterapię, jako przedłużenie pracy, którą wykonywał od czasu operacji.

„Więcej fizjoterapii, także przy użyciu niektórych urządzeń, których używamy w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia” – powiedział Sainz zapytany o to, jak zmienia swoje weekendowe podejście. Ilość czasu, jaką zainwestowałem w powrót do zdrowia, nie jest ilością czasu, jaką inwestuje normalna osoba.

„[There are] niesamowite nowoczesne maszyny, które pomagają w powrocie do zdrowia. Dlatego sportowcy, gdy doznajemy kontuzji, regenerują się szybciej niż inni ludzie, ponieważ wkładamy się w sytuacje, maszyny i wszystko, co bardzo pomaga przyspieszyć powrót do zdrowia.

„Musisz pomyśleć, że przez ostatnie 14 dni wszystkie 24 godziny były skupione na powrocie do zdrowia. Poza kilkoma zmianami, które muszę wprowadzić w pasach i gąbkach, aby zabezpieczyć teren, wszystko powinno być gotowe”.