CNN
—

W Stanach Zjednoczonych ponownie rośnie liczba zachorowań na COVID-19.

Według amerykańskich Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom liczba wizyt na oddziałach ratunkowych związanych z COVID-19 od kilku tygodni rośnie. Najnowsze dane pokazują, że w tygodniu kończącym się 6 lipca odnotowano 23,5% wzrost liczby wizyt na oddziałach ratunkowych z powodu COVID-19 w porównaniu z poprzednim tygodniem. CDC informuje również, że poziom aktywności wirusa COVID-19 w ściekach jest wysoki w skali kraju od 6 lipca.

Widziałem te trendy odzwierciedlone w mojej własnej grupie społecznej. Dwóch moich przyjaciół zaraziło się COVID-19 w tym miesiącu podczas podróży. I widzieliśmy więcej zakażeń koronawirusem zgłaszanych przez osoby publiczne, a drugi gentleman Doug Emhoff niedawno uzyskał pozytywny wynik testu, a duże wydarzenia sportowe, takie jak Tour de France, zostały dotknięte, a kolarze zostali zdiagnozowani.

Czas na ponowne zrozumienie letniego rozprzestrzeniania się Covid-19. Dlaczego nadchodzi ta letnia fala i czy naprawdę muszę się martwić o infekcję? Co ludzie powinni zrobić, aby zmniejszyć ryzyko infekcji, prowadząc normalne życie? Co jeśli podróżuję? Czy powinienem zaszczepić się teraz, czy czekać na zaktualizowaną szczepionkę? Czy testy nadal działają? I co powinienem zrobić, jeśli zachoruję na Covid-19 — czy nadal muszę się izolować i unikać rodziny?

Aby pomóc nam w tych pytaniach, porozmawiałem z ekspertem CNN ds. dobrego samopoczucia, dr Leaną Wen. Wen jest lekarzem medycyny ratunkowej i profesorem nadzwyczajnym na George Washington University. Wcześniej była komisarzem ds. zdrowia w Baltimore.

CNN: Jak bardzo ludzie powinni martwić się zakażeniem Covid-19 teraz, gdy nastąpił ponowny wzrost zachorowań?

Doktor Leana Wen: Na podstawie danych CDC wydaje się, że jesteśmy w środku letniej fali zakażeń Covid-19. Nie powinno to być zaskoczeniem. Od początku pandemii co roku obserwujemy wiele fal zakażeń, w tym jedną, która osiąga szczyt latem. Może to być spowodowane zwiększoną liczbą podróży, a także większą liczbą osób gromadzących się w pomieszczeniach z powodu upałów.

To, czy ludzie powinni martwić się zakażeniem Covid-19, zależy od ich konkretnych okoliczności medycznych. Osoby, które powinny być szczególnie zaniepokojone, to osoby starsze lub z obniżoną odpornością lub osoby z wieloma chorobami serca, płuc, nerek i innymi schorzeniami. Powinny upewnić się, że mają aktualne szczepienia, mają plan dostępu do leczenia przeciwwirusowego i rozważyć dodatkowe środki ostrożności, takie jak noszenie maseczek w zatłoczonych pomieszczeniach i próba gromadzenia się na zewnątrz zamiast w pomieszczeniach.

CNN: Co ludzie powinni zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia, prowadząc normalne życie w mieście?

Wen: Wiele osób powróciło do swojego pełnego życia sprzed pandemii i myśli o Covid-19 tak, jak myślą o innych wirusach układu oddechowego: nie chcą zarazić się tymi wirusami, ale nie chcą też przestać spotykać się z ludźmi i chodzić do restauracji, teatru i na nabożeństwa religijne. Myślę, że kalkulacja ryzyka będzie zależeć od osoby i jej osobistych okoliczności medycznych.

Jedną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę, jest zmniejszenie ryzyka zakażenia przed odwiedzeniem szczególnie narażonej rodziny lub przyjaciela. Przez tydzień lub dwa przed tą wizytą możesz unikać spotkań w pomieszczeniach i nosić maseczkę w transporcie publicznym i innych zatłoczonych miejscach. Wykonanie szybkiego testu tuż przed wizytą może również zmniejszyć ryzyko zakażenia tej narażonej osoby.

CNN: Skoro mowa o testach, czy testy domowe są nadal dobrym sposobem na zdiagnozowanie COVID-19, jeśli u kogoś wystąpią objawy?

Wen: Szybkie domowe testy antygenowe nie są tak dokładne jak laboratoryjne testy PCR, ale są wygodnym sposobem na przesiewowe badanie w kierunku COVID-19. Osoby, które mają objawy i mogą kwalifikować się do leczenia przeciwwirusowego, powinny wykonać szybki test. Jeśli początkowo wynik jest negatywny, wykonaj go ponownie następnego dnia, aby mieć pewność. Pamiętaj, że ten test sprawdza tylko obecność koronawirusa. Możesz mieć jeden z wielu innych wirusów powodujących objawy ze strony układu oddechowego. Jeśli masz objawy, powinieneś trzymać się z dala od osób podatnych na zakażenie, nawet jeśli wynik testu na COVID-19 jest negatywny.

CNN: Czy ma Pan jakieś zalecenia dotyczące ograniczania ryzyka w czasie podróży?

Wen: W zatłoczonych przestrzeniach, które nie są dobrze wentylowane, rozważ założenie maski N95 lub podobnej. Na przykład zakładaj maskę podczas wsiadania do samolotu i w pociągach, w których są tylko miejsca stojące. Staraj się również jeść na zewnątrz, a nie w środku, jeśli to możliwe. Zabierz ze sobą szybkie testy. I zawsze miej plan na wypadek zachorowania na COVID-19. Jak uzyskasz dostęp do leczenia przeciwwirusowego, jeśli kwalifikujesz się do niego? Gdzie będziesz mieszkać? Ubezpieczenie podróżne to coś, co gorąco polecam; może pomóc w opiece medycznej i złagodzeniu kosztów, jeśli plany będą musiały ulec zmianie.

CNN: Wiele osób chce przyjąć kolejną szczepionkę przeciwko Covid-19, aby najlepiej chronić się podczas letniej fali. Ale jest nowa szczepionka wychodzi jesienią. Kto powinien zaszczepić się teraz, a kto może poczekać na nową szczepionkę?

Wen: Wkrótce pojawi się nowa formuła szczepionki przeciwko Covid-19. Powinna być dostępna we wrześniu, a może być dostępna już w sierpniu. CDC zaleca, aby wszyscy w wieku 6 miesięcy i starsi otrzymali tę szczepionkę, gdy tylko się pojawi.

Ponieważ jesteśmy tak blisko wydania nowej szczepionki, myślę, że rozsądnie jest poczekać na nową formułę. Ta powinna bardziej skupiać się na wariantach obecnie krążących i, w idealnym przypadku, lepiej pasować do szczepów, które mają dominować jesienią i zimą.

Ludzie powinni pamiętać, że głównym celem szczepionki jest zmniejszenie ryzyka ciężkiej choroby — konieczności hospitalizacji i śmierci. Szczepionka nie jest tak skuteczna w zmniejszaniu infekcji. Ma pewną skuteczność w zmniejszaniu wskaźnika infekcji, ale ta skuteczność szybko maleje. Osoby, które potrzebują dodatkowej ochrony przed infekcją — która zawsze niesie ze sobą ryzyko ciężkiej choroby, a także długiego Covid — powinny podjąć dodatkowe środki ostrożności, jak już omówiliśmy.

CNN: I na koniec, co powinienem zrobić, jeśli zachoruję na COVID-19 — czy nadal muszę się izolować i unikać kontaktów z rodziną?

Wen: Kilka miesięcy temu CDC wycofało się z pięciodniowego wymogu izolacji. Teraz zaleca się, aby osoby ze zdiagnozowanym COVID-19 pozostały w domu, dopóki nie ustąpi gorączka przez co najmniej 24 godziny, a ich objawy nie ulegną poprawie. Przez następne pięć dni nadal powinny starać się podejmować dodatkowe środki ostrożności, takie jak noszenie maseczek i ograniczanie bliskiego kontaktu z innymi.

Interpretuję to w ten sposób, że zależy to od sytuacji medycznej innych członków Twojej rodziny. Jeśli inni są ogólnie zdrowi i nie podejmują dodatkowych środków ostrożności, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na Covid-19, myślę, że możesz postępować zgodnie z poradami CDC podanymi powyżej.

Jednak moim zdaniem, jeśli mieszkasz w domu z kimś, kto jest wyjątkowo podatny — na przykład starszym rodzicem, który przeszedł przeszczep nerki — naprawdę powinieneś unikać tej osoby, dopóki nie otrzymasz negatywnego wyniku testu na COVID-19. Oznacza to, że nie jesz z nią w środku i nie dzielisz z nią wspólnych przestrzeni w tym okresie.

Sednem sprawy jest to, że podczas gdy wiele osób może żyć swoim życiem podczas tej letniej fali, osoby podatne na ciężką chorobę nadal powinny podjąć dodatkowe środki ostrożności. Osoby w ich otoczeniu również powinny podjąć środki ostrożności, aby pomóc chronić osoby najbardziej narażone.