Czy gua sha naprawdę działa?
Według dermatologa, dr Aanchala Pantha, gua sha to tradycyjna chińska metoda leczenia, w której płaskie narzędzie o gładkich krawędziach wykonane z jadeitu lub kwarcu jest używane do wykonywania powtarzalnych, jednokierunkowych uderzeń.
Produkty i praktyki kosmetyczne z Korei Południowej, lepiej znane jako K-Beauty, stają się zwycięzcami w branży kosmetycznej, ale Chińczycy też nie są daleko w tyle. Ich jadeitowe wałki i gua sha wkradły się do rytuałów pielęgnacyjnych wielu kobiet — a czasem nawet ich partnerów. Kto powiedział, że mężczyźni nie mogą tęsknić za wyrzeźbionymi kośćmi policzkowymi?
Według dermatologa, dr Aanchala Pantha, gua sha to tradycyjna chińska metoda leczenia, w której płaskie narzędzie o gładkich krawędziach wykonane z jadeitu lub kwarcu jest używane do wykonywania powtarzalnych, jednokierunkowych uderzeń. W tłumaczeniu „gua” oznacza drapanie skóry, podczas gdy „sha” oznacza czerwoną wysypkę, która pojawia się na skórze po zadrapaniu.
Chińczycy tradycyjnie stosowali gua sha w leczeniu ostrego lub przewlekłego bólu oraz w łagodnych i ciężkich stanach, takich jak przeziębienia, grypa, gorączka, udar cieplny, problemy z oddychaniem, a nawet problemy z układem mięśniowo-szkieletowym, takie jak silne nadwyrężenie, skurcz lub uraz.
Wyczerpałeś swoje
miesięczny limit darmowych historii.
Aby kontynuować czytanie,
po prostu zarejestruj się lub zaloguj
Kontynuuj czytanie z członkostwem Indian Express Premium już od 91 Rs miesięcznie.
Ten artykuł premium jest na razie bezpłatny.
Zarejestruj się, aby przeczytać więcej bezpłatnych artykułów i uzyskać dostęp do ofert partnerów.
Kontynuuj czytanie z członkostwem Indian Express Premium już od 91 Rs miesięcznie.
Ta zawartość jest przeznaczona wyłącznie dla naszych subskrybentów.
Zasubskrybuj teraz, aby uzyskać nieograniczony dostęp do ekskluzywnych i premium artykułów The Indian Express.
Kiedy ludzie chwalą to narzędzie, nasuwa się pytanie: czy gua sha naprawdę działa czy te tnące granit kości policzkowe pozostaną daleko poza twoim zasięgiem jak mityczny jednorożec?
Dermatolodzy mają różne opinie na ten temat. Dr Panth powiedział, że chociaż może znacznie zmniejszyć obrzęki na twarzy, redukcja tkanki tłuszczowej na twarzy może pozostać mrzonką. Ale dr Rinky Kapoor, konsultant dermatolog i dermatochirurg w The Esthetic Clinics, Mumbai, nie zgadza się z tym. Według niej może pomóc w konturowaniu i rzeźbieniu linii szczęki i kości policzkowych. Przestrzega jednak przed oczekiwaniem natychmiastowych rezultatów. Rzym rzeczywiście nie został zbudowany w jeden dzień, prawda?
Powodem, dla którego gua shas zaciekle atakuje obrzęki na twarzy, jest to, że stymuluje węzły chłonne, które powodują wspomniane obrzęki i powodują ich drenaż. „Krążenie limfy jest możliwe tylko poprzez ruch mięśni lub masaż twarzy przez gua sha” – powiedział dr Kapoor.
Jeśli jesteś przekonany, że magiczne gua sha wydają się tkać i wyskakiwać z głębokiego końca, trzymaj konie, bo musisz nauczyć się, jak prawidłowo z nich korzystać.
Wykonaj następujące kroki, aby uzyskać wyrwaną skórę:
* Umyj narzędzie gua sha wodą i mydłem.
*Oczyść twarz i nałóż serum, olejek do twarzy lub krem nawilżający zalecony przez lekarza. Twoja skóra powinna być śliska, aby nie było podrażnień podczas używania narzędzia.
*Trzymaj narzędzie we właściwy sposób. Zakrzywiona część powinna przylegać do krzywizn skóry, a płaska część powinna spoczywać na skórze.
*Zacznij od podstawy jednej ze stron szyi, pociągając ją w górę, w kierunku szczęki. Następnie przejdź do przodu szyi ruchem w górę. Nie wywieraj tutaj zbyt dużego nacisku, w przeciwnym razie będziesz kaszleć.
* Następnie przejdź do środka podbródka. Zeskrob go wzdłuż linii szczęki, idąc w kierunku dolnej części uszu.
* Weź bardziej płaską krzywą narzędzia i zeskrobać od środka twarzy, aby masować policzki.
*Masuj okolice oczu, ciągnąc je w kierunku skroni.
* Umieść narzędzie na czole i delikatnie pociągnij je w kierunku linii włosów.
Uwaga: osoby z trądzikiem, jakąkolwiek aktywną infekcją skóry lub nawracającą opryszczką powinny unikać tego narzędzia na twarzy.
? Aby uzyskać więcej wiadomości dotyczących stylu życia, śledź nas dalej Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!
© IE Online Media Services Pvt Ltd
Po raz pierwszy opublikowano w dniu: 19-07-2023 o 21:40 IST