Czy terapia światłem czerwonym może obniżyć poziom cukru we krwi?
Terapia światłem czerwonym (RLT), znana również jako terapia laserowa niskiego poziomu (LLLT) lub fotobiomodulacja, to zabieg wykorzystujący określone długości fal światła czerwonego i bliskiej podczerwieni w celu penetracji skóry i stymulacji funkcji komórkowych. Ta nieinwazyjna terapia została zbadana pod kątem szeregu korzyści zdrowotnych, w tym gojenia się ran, zmniejszenia bólu i odmładzania skóry. Ostatnio wzrosło zainteresowanie zrozumieniem, czy RLT może wpływać na procesy metaboliczne, w tym na poziom cukru we krwi.
Terapia światłem czerwonym działa poprzez emisję długości fali światła pochłanianej przez mitochondria – składniki komórek wytwarzające energię. Absorpcja ta zwiększa produkcję trifosforanu adenozyny (ATP), który poprawia energię i funkcjonowanie komórek. Poprawiona aktywność komórkowa może pomóc w naprawie tkanek, zmniejszeniu stanu zapalnego i wspomaganiu gojenia.
Terapia światłem czerwonym i poziom cukru we krwi
Jak wynika z nowego badania przeprowadzonego przez badaczy z UCL, terapia światłem czerwonym doprowadziła do obniżenia poziomu glukozy we krwi o 27,7% po spożyciu glukozy i zmniejszyła maksymalny wzrost poziomu glukozy o 7,5%. „Chociaż badanie przeprowadzono na zdrowych osobach, nieinwazyjna i niefarmakologiczna technika może mieć wpływ na kontrolę cukrzycy po posiłkach, ponieważ może zmniejszyć szkodliwe wahania poziomu glukozy we krwi w organizmie, które przyczyniają się do starzenia się” – dodał. powiedzieli badacze. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Journal of Biophotonics.
Dr Poowner, główny autor badania, powiedział: „Jest oczywiste, że światło wpływa na funkcjonowanie mitochondriów, a to wpływa na nasze organizmy na poziomie komórkowym i fizjologicznym. Nasze badanie wykazało, że pojedynczą, 15-minutową ekspozycję na czerwone światło można obniżyć poziom cukru we krwi po jedzeniu.
„Chociaż w tym artykule przeprowadzono to tylko u zdrowych osób, może to mieć wpływ na kontrolę cukrzycy w przyszłości, ponieważ może pomóc w zmniejszeniu potencjalnie szkodliwych skoków glukozy w organizmie po posiłkach”.
Niektóre badania sugerują, że RLT może zwiększać wrażliwość na insulinę, co jest kluczowym czynnikiem w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Poprawiając sposób, w jaki komórki reagują na insulinę, RLT może pomóc organizmowi w skuteczniejszym wykorzystaniu glukozy, obniżając w ten sposób poziom cukru we krwi.
Przewlekły stan zapalny jest znaną przyczyną insulinooporności. Działanie przeciwzapalne RLT może pomóc złagodzić tę oporność, umożliwiając lepszy wychwyt glukozy przez komórki, a następnie obniżając poziom cukru we krwi.
Zwiększając energię i funkcję komórkową, RLT może zwiększać ogólną aktywność metaboliczną, w tym metabolizm glukozy. Może to pomóc organizmowi w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi.
Chociaż odkrycia te są zachęcające, istotne jest traktowanie RLT jako leczenia uzupełniającego, a nie samodzielnego rozwiązania w zakresie kontroli poziomu cukru we krwi. Osoby zainteresowane RLT powinny rozważyć następujące kwestie:
Przed rozpoczęciem RLT niezwykle ważne jest omówienie tej kwestii z pracownikami służby zdrowia, zwłaszcza z osobami leczącymi cukrzycę lub inne schorzenia metaboliczne. Gwarantuje to bezpieczne zintegrowanie RLT z ogólnym planem leczenia.
Skuteczny RLT wymaga odpowiedniego sprzętu i dawek. Szukanie leczenia u wykwalifikowanych specjalistów, takich jak The Wellness Co, może pomóc w zapewnieniu optymalnych wyników i zminimalizowaniu ryzyka.
Skuteczne kontrolowanie poziomu cukru we krwi wymaga kompleksowego podejścia, obejmującego dietę, ćwiczenia fizyczne, leki i zmiany stylu życia. RLT należy postrzegać jako jeden z elementów szerszej strategii.
Terapia światłem czerwonym działa poprzez emisję długości fali światła pochłanianej przez mitochondria – składniki komórek wytwarzające energię. Absorpcja ta zwiększa produkcję trifosforanu adenozyny (ATP), który poprawia energię i funkcjonowanie komórek. Poprawiona aktywność komórkowa może pomóc w naprawie tkanek, zmniejszeniu stanu zapalnego i wspomaganiu gojenia.
Terapia światłem czerwonym i poziom cukru we krwi
Jak wynika z nowego badania przeprowadzonego przez badaczy z UCL, terapia światłem czerwonym doprowadziła do obniżenia poziomu glukozy we krwi o 27,7% po spożyciu glukozy i zmniejszyła maksymalny wzrost poziomu glukozy o 7,5%. „Chociaż badanie przeprowadzono na zdrowych osobach, nieinwazyjna i niefarmakologiczna technika może mieć wpływ na kontrolę cukrzycy po posiłkach, ponieważ może zmniejszyć szkodliwe wahania poziomu glukozy we krwi w organizmie, które przyczyniają się do starzenia się” – dodał. powiedzieli badacze. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Journal of Biophotonics.
Dr Poowner, główny autor badania, powiedział: „Jest oczywiste, że światło wpływa na funkcjonowanie mitochondriów, a to wpływa na nasze organizmy na poziomie komórkowym i fizjologicznym. Nasze badanie wykazało, że pojedynczą, 15-minutową ekspozycję na czerwone światło można obniżyć poziom cukru we krwi po jedzeniu.
„Chociaż w tym artykule przeprowadzono to tylko u zdrowych osób, może to mieć wpływ na kontrolę cukrzycy w przyszłości, ponieważ może pomóc w zmniejszeniu potencjalnie szkodliwych skoków glukozy w organizmie po posiłkach”.
Niektóre badania sugerują, że RLT może zwiększać wrażliwość na insulinę, co jest kluczowym czynnikiem w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Poprawiając sposób, w jaki komórki reagują na insulinę, RLT może pomóc organizmowi w skuteczniejszym wykorzystaniu glukozy, obniżając w ten sposób poziom cukru we krwi.
Przewlekły stan zapalny jest znaną przyczyną insulinooporności. Działanie przeciwzapalne RLT może pomóc złagodzić tę oporność, umożliwiając lepszy wychwyt glukozy przez komórki, a następnie obniżając poziom cukru we krwi.
Zwiększając energię i funkcję komórkową, RLT może zwiększać ogólną aktywność metaboliczną, w tym metabolizm glukozy. Może to pomóc organizmowi w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi.
Chociaż odkrycia te są zachęcające, istotne jest traktowanie RLT jako leczenia uzupełniającego, a nie samodzielnego rozwiązania w zakresie kontroli poziomu cukru we krwi. Osoby zainteresowane RLT powinny rozważyć następujące kwestie:
Przed rozpoczęciem RLT niezwykle ważne jest omówienie tej kwestii z pracownikami służby zdrowia, zwłaszcza z osobami leczącymi cukrzycę lub inne schorzenia metaboliczne. Gwarantuje to bezpieczne zintegrowanie RLT z ogólnym planem leczenia.
Skuteczny RLT wymaga odpowiedniego sprzętu i dawek. Szukanie leczenia u wykwalifikowanych specjalistów, takich jak The Wellness Co, może pomóc w zapewnieniu optymalnych wyników i zminimalizowaniu ryzyka.
Skuteczne kontrolowanie poziomu cukru we krwi wymaga kompleksowego podejścia, obejmującego dietę, ćwiczenia fizyczne, leki i zmiany stylu życia. RLT należy postrzegać jako jeden z elementów szerszej strategii.
