Ale czy są bezpieczne w użyciu dla twoich uszu? Dr Ankush Sayal, starszy konsultant i HOD ENT, Primus Super Specialty Hospital, powiedział, że poradziłby swoim pacjentom, aby zachowali ostrożność podczas używania wkładek dousznych. „Chociaż mogą być wygodnym sposobem słuchania muzyki lub wykonywania połączeń, nadużywanie lub niewłaściwe użytkowanie może prowadzić do problemów zdrowotnych” – powiedział, dodając, że słuchanie muzyki z dużą głośnością przez dłuższy czas może spowodować trwałe uszkodzenie uszy i doprowadzić do utraty słuchu.

Dr Sayal powiedział, że wkładki douszne mogą również blokować dźwięki otoczenia, przez co używanie ich podczas jazdy lub przechodzenia przez ulice jest niebezpieczne. „Dodatkowo dzielenie się słuchawkami z innymi osobami może się rozprzestrzeniać infekcjedlatego ważne jest, aby utrzymywać je w czystości i unikać dzielenia się nimi” – powiedział ekspert.

Nadużywanie lub niewłaściwe użytkowanie może prowadzić do problemów zdrowotnych (źródło: Pixabay)

Zgadzając się z ich potencjalnym niebezpieczeństwem, dr Shuchin Bajaj, dyrektor założyciel Ujala Cygnus Group of Hospitals powiedział, że chociaż wkładki douszne są ogólnie bezpieczne w użyciu, istnieje pewne ryzyko związane z ich używaniem. „Głównym problemem jest możliwość uszkodzenia słuchu, zwłaszcza jeśli są używane przy dużej głośności przez dłuższy czas. Bliskość wkładek dousznych do kanału słuchowego może również zwiększać ryzyko infekcja ucha, zwłaszcza jeśli są dzielone z innymi lub nie są odpowiednio czyszczone. Ponadto niektóre osoby mogą odczuwać dyskomfort lub podrażnienie podczas noszenia wkładek dousznych przez dłuższy czas” – powiedział.

Eksperci wymienili również niektóre zalecenia i zakazy dotyczące używania wkładek dousznych.

Dos

*Dobrą zasadą jest słuchanie na poziomie 60 procent maksymalnej głośności przez nie więcej niż 60 minut dziennie.
*Daj uszom odpocząć, robiąc regularne przerwy, aby uniknąć zmęczenia uszu i zmniejszyć ryzyko długotrwałej utraty słuchu.
*Użyj czystej, wilgotnej szmatki, aby wytrzeć wkładki douszne po użyciu i unikaj dzielenia się nimi z innymi, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.
*Używaj wkładek dousznych, które wygodnie leżą w uszach i nie powodują dyskomfortu podrażnienie.
*Używaj wkładek dousznych z redukcją szumów, aby zmniejszyć zapotrzebowanie na większą głośność w hałaśliwym otoczeniu.

nie

* Nie słuchaj muzyki przy wysokim poziomie głośności przez dłuższy czas.
* Nie używaj słuchawek podczas jazdy lub przechodzenia przez ulicę.
* Nie udostępniaj wkładek dousznych innym osobom.

? Aby uzyskać więcej wiadomości dotyczących stylu życia, śledź nas dalej Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!