Zdrowie

Fala upałów i problemy z oczami: Intensywne upały mogą poważnie wpłynąć na Twoje oczy; Jak je chronić

  • 23 maja, 2024
  • 3 min read
Fala upałów i problemy z oczami: Intensywne upały mogą poważnie wpłynąć na Twoje oczy;  Jak je chronić


Oczy fali upałów

Podczas fali upałów wysokie temperatury zwiększają stopień suchości, podrażnienia i uczucia piasku w oczach

Upalne i piekące temperatury w Indiach w ciągu ostatnich kilku dni spowodowały spustoszenie w postaci intensywnej fali upałów, która nękała wszystkich. Według ekspertów nadmierne upały wpływają na organizm na wiele sposobów. Oprócz pocenia się i odwodnienia może to być wyzwaniem także dla narządów.

Lekarze twierdzą, że podnosząca się rtęć może powodować zaburzenia powierzchni oka – grupę schorzeń wpływających na powierzchnię rogówki i spojówki, które mogą trwale uszkodzić oczy. Powoduje to ekstremalną suchość, powodując Zespół suchego okazapalenie spojówek i zapalenie fotorogówki, które charakteryzują się niewystarczającym nawilżeniem powierzchni oka, albo z powodu zmniejszonego wytwarzania łez, albo zwiększonego parowania filmu łzowego.

Dlaczego ciepło wpływa na Twoje oczy?

Według lekarzy podczas fali upałów, gdy poziom wilgoci wzrasta, temperatura zwiększa stopień suchości, podrażnienia i uczucia piasku w oczach. Intensywna ekspozycja na promienie ultrafioletowe słońca powoduje kolejną warstwę stresu, powodując odblaski i zmęczenie oczu. Eksperci twierdzą, że częstsza aktywność na świeżym powietrzu, taka jak pływanie, może jeszcze bardziej podrażnić oczy chlorem i innymi substancjami chemicznymi.

Warto przeczytać!  Breast Cancer Now finansuje nowe badania mające na celu zbadanie, w jaki sposób komórki raka piersi przeżywają i rosną

Z jakimi problemami z oczami borykamy się latem?

Suche oczy

Suchość oczu powstaje, gdy film łzowy w oczach szybko odparowuje podczas upałów, co prowadzi do zaczerwienienia, podrażnienia, pieczenia i łzawienia. Gorące powietrze powoduje również wysuszenie i podrażnienie oczu, wdmuchując do nich kurz i pyłki.

Alergie oczu

Zanieczyszczenia i substancje drażniące znajdujące się w powietrzu powodują intensywne swędzenie, szczególnie wokół powiek i kącików oczu.

Infekcje oczu

Ryzyko infekcji oczu wzrasta latem, zwłaszcza jeśli woda dostanie się do oczu.

skrzydlik

Schorzenie to występuje częściej u osób, które spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej.

Styes

Według lekarzy jęczmień – infekcja bakteryjna powiek powoduje obrzęk, zaczerwienienie i ból w okolicy powiek.

Zaćma i uszkodzenie siatkówki

Ekspozycja na promienie ultrafioletowe słońca latem może zwiększyć ryzyko zaćmy i uszkodzenia siatkówki.

Zapalenie spojówek

Zapalenie spojówek – zwane również zapaleniem spojówek, objawia się masowo w okresach upałów, tworząc warunki sprzyjające rozprzestrzenianiu się wirusów, stwarzają warunki sprzyjające rozprzestrzenianiu się wirusów na skutek zwiększonego kontaktu z zanieczyszczonymi powierzchniami, takimi jak woda w basenie i urządzenia klimatyzacyjne, które są nadużywane w czasie gorące zaklęcia.

Warto przeczytać!  Różnica między PCOS i PCOD: ich objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie | Zdrowie

Fotokeratoza

Znane również jako ultrafioletowe zapalenie rogówki, oko łukowe lub ślepota śnieżna, jest to bolesna choroba oczu spowodowana ekspozycją na promienie ultrafioletowe ze źródeł naturalnych lub sztucznych. To jest jak oparzenie słoneczne rogówki i spojówki.

Sposoby na chłód i ochronę oczu z Heatwave

Oto kilka sposobów ochrony oczu podczas fali upałów:

  • Noś okulary przeciwsłoneczne, które blokują 100% promieni UV, aby chronić oczy przed szkodliwym promieniowaniem i redukować odblaski, zapobiegając dyskomfortowi i uszkodzeniom.
  • Dodatkową ochronę zapewniają kapelusze z szerokim rondem
  • Pij dużo płynów, aby utrzymać produkcję łez
  • Jeśli cierpisz na suchość oczu, po konsultacji z okulistą rozważ zastosowanie sztucznych nawilżających kropli do oczu
  • Minimalizuj ekspozycję na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, szczególnie w godzinach 10:00–16:00, kiedy promieniowanie UV jest najsilniejsze


Źródło