Keke Palmer uczyniła odpoczynek priorytetem w 2023 roku.

The Nie 29-letnia gwiazda we wtorek udostępniła na Instagramie zdjęcia ze swojego babymoon na plaży wraz z podpisem o próbie relaksu, nawet jeśli nie przychodzi to naturalnie.

„Jestem z siebie naprawdę dumny, że mogłem odpocząć podczas tej podróży” – napisał absolwent Nickelodeon. „Z natury jestem niespokojny. Uwielbiam mieć harmonogram, nawet na wakacjach. Nauczyłem się przynajmniej planować rzeczy spokojnie, więc mam coś do dokończenia, co jest zgodne z tematem sezonu. Czyli odpoczynek”.

Żartowała, że ​​powstrzymałaby się od nazywania tego spokojnego okresu częścią „miękkiego życia dziewczyny” – sformułowanie wymyślone w mediach społecznościowych na temat dokonywania wyborów, które minimalizują stres i traktują priorytetowo zdrowie psychiczne, które obejmuje wiele czarnych kobiet – ale powiedziała, że ​​odpoczynek to tylko równie ważna jak ciężka praca.

„Spędziłem wiele sezonów poświęcając się i całkiem mi z tym dobrze, nauczyłem się tego od mojego ojca” – kontynuował Palmer. „Od obojga moich rodziców, ale mój tata bierze ciasto. Chcę być taki jak on. Jego życie jest pełne i dał tak wiele. Nie sądzę, aby dawanie lub poświęcanie się było złe, to kim jestem i to nigdy się nie zmieni. ale w każdym sezonie mamy przyjmować coś nowego”.

Palmer powiedziała, że ​​nauczy się, jak „naprawdę sobie z tym poradzić”, zauważając, że „nie oznacza to, że moja pasja i pasja się skończą, po prostu przekształcą się i ewoluują za pomocą innego narzędzia”.

„Chodzi o to, że wszystko, co ma nadejść, jest już w ruchu” – napisała. „Wszystko, co muszę zrobić, to cieszyć się. być wdzięcznym i czerpać korzyści z tych, którzy byli przede mną, ze wszystkich poświęceń, wszystkich modlitw i całej mocy, aby być świadomym i swobodnym”.

Rówieśnicy Palmer z Hollywood przyjęli jej przesłanie z aplauzem. Jej Radosny hałas współgwiazda Queen Latifah napisała: „Tak Keke. Tak szczęśliwy dla ciebie i twojej rodziny i pokrycia kosztów bycia szefem! A szef może wziąć dzień wolny”. Sherri Shepherd dodała: „Ogarnij się odpoczynkiem, ponieważ kiedy Dziecko jest tutaj – słowo„ odpoczynek ”wychodzi przez okno! Witamy w macierzyństwie!”

Kontynuacja historii

Palmer wcześniej otworzyła się na temat swojej etyki pracy w sierpniowym wywiadzie dla Zdrowie kobiet. Odkąd rozpoczęła karierę jako dziecięca gwiazda, powiedziała w sklepie, że często pracuje nad sobą „aż do wyczerpania” i że „ciężka praca stała się nawykiem”.

„Zdałam sobie sprawę, że trudno jest odmówić, ponieważ nie ufamy. Nie ufamy, że jeśli odmówimy, okazja pojawi się ponownie” – powiedziała magazynowi. „Albo nie wierzymy, że jeśli odmówimy, dokonaliśmy właściwego wyboru. Lub boimy się, że jeśli odmówimy, kogoś urazimy. Ale zdałem sobie sprawę, że mówienie „tak” zbyt wielu rzeczom było stresujące mnie najbardziej. Nauczyłem się nie bać zmieniać rzeczy i akceptować, że nie będę w stanie zrobić tego wszystkiego bez zranienia siebie.

Nauczyła się, że ważne jest, aby odmawiać, ponieważ nie robienie tego byłoby dla niej „hańbą”.

„Minęły dwa lata, odkąd zdecydowałam się na to całe„ mówienie „nie” i muszę powiedzieć, że teraz robię się w tym naprawdę dobra” – powiedziała. „To jest łaska i srebrna podszewka. Wszystko, przez co przeszedłem, nauczyło mnie, jak bardziej kochać siebie”.

Wellness, rodzicielstwo, obraz ciała i nie tylko: poznaj kto za hoo z biuletynem Yahoo Life. Podpisz tutaj.