Patna: Wraz ze zmianą stylu życia, rosnącym stresem, a także niezdrowymi nawykami żywieniowymi, u młodych dorosłych coraz częściej stwierdza się problemy zdrowotne, które na ogół kojarzone są z podeszłym wiekiem, takie jak nadciśnienie i późniejsze choroby serca. Znani lekarze z tego miasta zgadzają się, że przypadki nadciśnienia są coraz częstsze. wzrosło tutaj w ciągu ostatniej dekady, wskazując na pewne czynniki, zwłaszcza stres i wysokie spożycie soli, głównie pochodzącej ze śmieciowej żywności. Z badania zaprezentowanego w czwartek na dorocznej konferencji Indyjskiego Towarzystwa Kardiologicznego wynika, że ​​w 2018 r. co piąty młody dorosły w Indiach miał nadciśnienie. Według raportu, opublikowanego również przez Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne, 1,80 lakh młodych ludzi poddano badaniom przesiewowym w miejscach publicznych, a częstość występowania nadciśnienia tętniczego wynosiła 19%. Bardziej niepokojące było to, że tylko 15% osób z nadciśnieniem było leczonych, a 49% miało niekontrolowane ciśnienie krwi. Kierownik oddziału kardiologii w Jaya Prabha Medanta, dr Pramod Kumar, twierdzi, że liczba pacjentów poniżej 15% wzrosła o około 15%. 30 lat z nadciśnieniem tętniczym w ostatniej dekadzie. „Za tym wzrostem stoi kilka czynników, z których najważniejsze to stres, duże spożycie soli i brak ruchu” – mówi dr Kumar. Dodaje, że spożycie soli jest najwyższe na świecie w Indiach i należy je ograniczyć. Radzi ludziom monitorować swoją wagę, ograniczać spożycie soli i wybierać medytację lub jogę, aby złagodzić stres, wskazując również na brak świadomości mas na temat nadciśnienia tętniczego. Członek komitetu wykonawczego indyjskiego towarzystwa kardiologicznego, dr BB Bharti, wskazuje na zanieczyszczenia, cukrzycę i otyłość jako inne czynniki powodujące nadciśnienie, poza czynnikiem genetycznym i stylem życia. Starszy kardiolog dr Ajay Kumar Sinha, który jest także dyrektorem (kardiologia kliniczna i zapobiegawcza) w Jaya Prabha Medanta, twierdzi, że większość u młodych osób nadciśnienie tętnicze zostaje przypadkowo zdiagnozowane podczas rutynowych badań kontrolnych. „Zazwyczaj odsetek ten jest wyższy u mężczyzn, chociaż zwiększa się także liczba młodych kobiet cierpiących na nadciśnienie z powodu złej diety i otyłości” – mówi.

Niedawno opublikowaliśmy także następujące artykuły

Nadciśnienie: antagonista, którego nie chcesz

Siła ciśnienia krwi może prowadzić do choroby nerek, istotnego powikłania nadciśnienia. Objawy obejmują obrzęk, skurcze mięśni i ból w klatce piersiowej. Regularne wizyty kontrolne u nefrologa mają kluczowe znaczenie w leczeniu choroby.

Warsztaty „Aktualizacja kardiologiczna” zorganizowane w Centrum AMA

Dr Ranjan Modi omówił objawy nadciśnienia, stany nagłe i ryzyko zawału serca. Dr PK Goel wyjaśnił procedury zakładania cewników, użycia stentu i przywracania przepływu krwi. Dr Alok Singh szczegółowo opisał objawy niewydolności serca, diagnozę i ryzyko ciąży. Dr Neeraj Awasthy podkreśliła interwencje w zakresie nadciśnienia płucnego i możliwość przeszczepów płuc.

Medytacja transcendentalna pomaga w zmniejszeniu zbiorowego stresu i przemocy: badanie

Badanie opublikowane w czasopiśmie Frontiers in Public Health zaleca medytację transcendentalną oraz ajurwedę i jogę w celu poprawy dobrostanu społecznego, zapobiegania przemocy w strefach konfliktów i dostosowania się do zaleceń WHO. Autorzy z Międzynarodowego Uniwersytetu Maharishiego kładą nacisk na programy medytacyjne oparte na dowodach i neuronaukę populacyjną.