Nowe badania powiązały gry wideo z psychozą nastolatków – oto, co rodzice powinni wiedzieć
Nowe badanie naukowe wykazało korelację między graniem w gry wideo a psychozą u nastolatków. Oto, co rodzice powinni wiedzieć, a także niektóre oznaki uzależnienia od gier.
Dwie trzecie rodziców zauważa negatywny wpływ czasu spędzanego przed ekranem na swoje dzieci, a wraz z wiadomością, że zbyt dużo czasu przed tabletem zostało naukowo powiązane z nieprawidłowym zachowaniem u małych dzieci, staje się to coraz większym niepokojem dla rodzin.
Ale nie tylko młodsze dzieci mogą cierpieć z powodu zbyt dużej ilości czasu spędzanego na zabawie z technologią. Badania wykazały, że połowa nastolatków przyznaje, że jest uzależniona od mediów społecznościowych, a nowsze badanie sugeruje, że gry wideo mogą być powiązane z psychozą nastolatków.
NHS definiuje psychozę jako utratę kontaktu z rzeczywistością. Dodaje, że „może to obejmować widzenie lub słyszenie rzeczy, których inni ludzie nie widzą ani nie słyszą (halucynacje) oraz wiarę w rzeczy, które w rzeczywistości nie są prawdą (urojenia). Może to również obejmować zagmatwane (zaburzone) myślenie i mówienie”.
I niepokojące badania opublikowane w czasopiśmie naukowym Psychiatria JAMA odkryło, że nastolatki, które spędzają dużo czasu na grach wideo i komputerze, częściej doświadczają takich objawów.
Naukowcy przebadali grupę 1226 uczestników urodzonych w latach 1997–1998, którzy podali, ile tygodniowo oglądali telewizję, grali w gry wideo, korzystali z komputera i czytali w wieku 12, 13, 15 i 17 lat. Co ciekawe, u osób, które zwiększyły, a następnie zmniejszyły korzystanie z komputera, częściej występowały doświadczenia psychotyczne w pewnym momencie przed 23. rokiem życia.
Od pięciu do siedmiu procent dorosłych miało w pewnym momencie doświadczenie psychotyczne, przy czym pierwsze często zdarzało się w okresie nastoletnim. Doświadczenia te wahały się od łagodnej podejrzliwości, zdezorganizowanego myślenia i dziwacznych pomysłów po urojenia, halucynacje i paranoję.
Uczestnikom zadano pytania typu: „Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że ludzie rzucają aluzje na Twój temat lub mówią rzeczy o podwójnym znaczeniu?”, „Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że myśli w Twojej głowie nie są Twoje?” i „Czy kiedykolwiek słyszałeś głosy, gdy byłeś sam?” w celu ustalenia, czy doświadczyli psychozy.
Jednakże związek między graniem w gry wideo a prawdopodobieństwem przeżycia psychotycznego można wyjaśnić faktem, że gry wideo są często powiązane z innymi czynnikami, które mogą zakłócać dane.
„Warto zauważyć, że częstsze korzystanie z gier wideo wiązało się z wieloma wskaźnikami niekorzystnych warunków, w tym niedoborami dochodów gospodarstwa domowego, a także problemami ze zdrowiem psychicznym i problemami interpersonalnymi w wieku 12 lat. W innych przypadkach niższy status społeczno-ekonomiczny, płeć męska oraz problemy interpersonalne i psychiczne mają podobnie wiąże się z większym poziomem gier wideo wśród dzieci i młodzieży” – napisali autorzy badania.
Naukowcy wyjaśnili to dalej, sugerując, że niektórym osobom gry wideo mogą pomóc w zarządzaniu emocjami i wzmacnianiu więzi społecznych, podczas gdy dzieci mogą odkryć, że psychologiczne i społeczne aspekty gier mogą pomóc im uporać się z uczuciem samotności.
Ponadto wyzwania, takie jak niestabilność gospodarcza, problemy ze zdrowiem psychicznym i konflikty interpersonalne, mogą ograniczać dostęp do zajęć innych niż gry wideo.
Mamy nadzieję, że badanie pomoże psychologom zrozumieć, dlaczego nastolatki mogą doświadczać doświadczeń psychotycznych i dowiedzieć się, jak najlepiej im pomóc. Jeśli masz dziecko, które spędza dużo czasu na grach wideo, organizacja charytatywna Young Minds zajmująca się zdrowiem psychicznym podzieliła się niektórymi oznakami wskazującymi na problem:
- Twoje dziecko czuje się regularnie wyczerpane i zniechęcone
- Mają problemy z koncentracją w szkole
- Przedkładają grę nad ważne codzienne czynności, takie jak spanie, jedzenie i mycie
- Kontaktują się towarzysko wyłącznie online i interakcje osobiste są dla nich trudne do zarządzania i czerpania z nich przyjemności
- Nie zajmują się już innymi zainteresowaniami, które sprawiały im wcześniej przyjemność
- Trudno im myśleć i mówić o czymkolwiek innym
Jeśli którekolwiek z tych zachowań brzmi znajomo, możesz spróbować porozmawiać ze szkołą dziecka lub lekarzem rodzinnym albo zwrócić się o profesjonalną pomoc do doradcy lub terapeuty. Możesz także zadzwonić na infolinię pomocy dla rodziców Young Minds pod numer 0808 802 5544 lub dowiedzieć się więcej na temat wspierania dzieci w grach na stronie childnet.com.
Jeśli szukasz porady, jeśli chodzi o zarządzanie czasem spędzanym przez nastolatka przed ekranem, podzielili się nim eksperci ds. rodzicielstwa Doktor Becky Kennedy i profesor Emily Oster podzieliły się trzema najważniejszymi wskazówkami. W innym miejscu poprosiliśmy o to eksperta wskazówki, jak powstrzymać dzieci przed przewijaniem zagładyi ujawniamy sześć sposobów, aby mieć pewność, że ekrany nie będą męczyć nastoletniego gracza przez całą noc.
