Wysoka temperatura jest groźna dla każdego. Chociaż ostrzegając przed upałami zwraca się uwagę głównie na osoby starsze i dzieci, to nikt nie powinien ich lekceważyć.

Wysokie temperatury powodują zmęczenie i osłabienie organizmu, a także senność, co może być szczególnie groźne podczas kierowania pojazdem. Przed wyruszeniem w drogę, nawet najmniejszą, koniecznie trzeba zadbać o nawodnienie i zabrać ze sobą butelkę wody. W przypadku, gdy przed nami jest dłuższa trasa, to należy robić regularne przerwy. Mogą się przydać także okulary przeciwsłoneczne.

Pamiętajmy o tym, że podczas upałów temperatura wewnątrz pojazdu jest wyższa od tej na zewnątrz. Dlatego pod żadnym pozorem, nawet w przypadku krótkiego postoju, nie należy zostawiać w środku dzieci i zwierząt. Jadąc z pasażerami, nawet, jeśli nie czujemy się zmęczeni, powinniśmy zadbać także o ich komfort i robić przerwy chociażby dla nich.

W przypadku poruszania się pojazdem wyposażonym w klimatyzację warto wcześniej odwiedzić warsztat i upewnić się, że jest sprawna. Nie należy też przesadzać w korzystaniu z niej, zbyt duża różnica temperatur może być niekorzystna dla zdrowia (i komfortu). Wskazuje się, że optymalnym jest zachowanie kilku stopni mniej od temperatury na zewnątrz pojazdu.

Czytaj także: Ryzykowna jazda w upale. Co może się zepsuć w samochodzie?

Jednak przede wszystkim powinniśmy pamiętać o podstawach, które przyswoiliśmy podczas kursu przygotowawczego do egzaminu na prawo jazdy. Jeśli zaś było to wiele lat temu, to je odświeżyć. Podstawą kierowania pojazdu jest zachowanie ostrożności i dostosowanie prędkości nie tylko do limitu i ograniczeń na drogach, ale także warunków atmosferycznych.

Przed każdą podróżą w okresie letnim warto sprawdzać aktualną prognozę pogody, bo warunki pogodowe mogą zmienić się błyskawicznie. Na przykład w czasie wystąpienia deszczu po długim okresie suchej pogody pierwszych kilkanaście minut może być groźnych – gdy woda zmiesza się z warstwą kurzu nagromadzonej na jezdni. Wówczas nawierzchnia jest bardzo śliska i przy zbyt dużej prędkości, a także zmęczeniu, łatwo o utratę kontroli nad kierownicą.

Warto położyć także nacisk na zachowanie odpowiedniej odległości od innych pojazdów. Jeśli dojdzie do sytuacji, w której innych uczestnik ruchu drogowego straci przytomność z powodu upału lub wpadnie w poślizg, to będziemy mieli więcej czasu na zareagowanie.