Półnagi Mark Wahlberg, lat 51, cieszy się wycieczką na plażę z żoną Rheą Durham na Barbadosie
Mark Wahlberg popisał się swoją wysportowaną sylwetką, gdy w czwartek spędził dzień na plaży w pobliżu hotelu Sandy Lane na Barbadosie.
51-letni aktor wybrał się na kąpiel na Karaibach, spędzając trochę czasu ze swoją żoną Rheą Durham podczas ich słonecznych wakacji.
Gwiazda Daddy’s Home poszła na wycieczkę bez koszuli i miała na sobie wielokolorowe szorty kąpielowe oraz okulary przeciwsłoneczne.
Wakacje: Mark Wahlberg popisał się swoją wysportowaną sylwetką, gdy spędził dzień na plaży w pobliżu hotelu Sandy Lane na Barbadosie w czwartek
44-letnia Rhea, która związała się z Markiem w 2009 roku, pokazała swoją oszałamiającą figurę w czarnym bikini.
Pokazując swoją brązową opaleniznę, modelka pozwoliła, by jej brązowe loki opadły luźno na ramiona, gdy bawiła się ze swoim partnerem.
Wcześniej tego dnia Mark i Rhea byli widziani na spacerze po wyspie, gdzie miał na sobie niebieską koszulkę i granatową czapkę.
Para, która ma wspólne dzieci: 18-letnia Ella, 16-letni Michael, 13-letni Brendan i 12-letnia Grace, spędza na wyspie rodzinne wakacje.
Wakacje: gwiazda Daddy’s Home poszła na wycieczkę bez koszuli i miała na sobie wielokolorowe szorty kąpielowe oraz okulary przeciwsłoneczne
Pojawia się po tym, jak Mark zabrał się do mediów społecznościowych, aby pochwalić się swoimi mięśniami podczas czwartkowego treningu na siłowni.
Aktor udostępnił film na Instagramie, w którym napina mięśnie, a później uderza w brzuch swojego kumpla z treningu, Toma Dowda, gdy mówi, że przygotowuje się do wakacji.
W zeszłym miesiącu ujawnił swój „ograniczony” reżim treningowy, który pozwala mu spać do 3:30 zamiast do 2:30
W klipie dziewięciokrotnie nominowany do nagrody Emmy aktor podzielił się wynikami swojego intensywnego reżimu treningowego z pomocą Performance Inspired Nutrition.
Para: Aktor wybrał się na kąpiel na Karaibach, spędzając trochę czasu ze swoją żoną Rheą Durham podczas ich słonecznych wakacji
Oszałamiająca: Rhea, która związała węzeł z Markiem w 2009 roku, pokazała swoją oszałamiającą figurę w czarnym bikini
Rodzina: para, która ma wspólne dzieci, 18-letnia Ella, 16-letni Michael, 13-letni Brendan i 12-letnia Grace, spędzają rodzinne wakacje na wyspie
Gwiazda Me Time wraz z Tomem Dowdem założyła w 2015 roku firmę zajmującą się całkowicie naturalnym odżywianiem fitness.
Później uderzył Toma w brzuch i zażartował: „Mamy nową torbę na siłowni”.
Aktor, który stał się przedsiębiorcą, napisał w podpisie posta przed oznaczeniem swojej marki: „Nikt nie ucierpiał podczas kręcenia tego filmu!”
Były raper, występujący pod pseudonimem Marky Mark, powiedział w nagraniu, że „przygotowuje się do [the] Święta Bożego Narodzenia’.
Fitness: Mark wcześniej trafił na pierwsze strony gazet w 2018 roku, kiedy ujawnił swoją ścisłą i intensywną dietę oraz reżim ćwiczeń
Zrelaksowany: Wcześniej tego dnia widziano, jak Mark i Rhea wybierają się na spacer po wyspie
Wycieczka: Mark i Rhea uciekli przed mroźną pogodą panującą obecnie w Stanach Zjednoczonych
Pochodzący z Bostonu wcześniej trafił na pierwsze strony gazet w 2018 roku, kiedy ujawnił swoją ścisłą i intensywną dietę oraz reżim ćwiczeń.
Powiedział, że mimo wciąż wczesnej pory pobudki, nadal ma pełną nocną przerwę.
„Idę spać o 7:30 – zawsze mam osiem godzin” – powiedział.
Zapytany, kiedy się teraz budzi, powiedział The Wall Street Journal: „Średnio jest około 3:30 lub 4 nad ranem, jeśli jestem w domu i mam rutynę.
Kariera: Rhea zyskała sławę jako modelka, a wcześniej obudziła się na pokazie mody Victoria’s Secret
Wyluzowana: Rhea wybrała się na spacer w różowo-białą kwiecistą sukienkę midi
„Zawsze zaczynam od odrobiny czasu na modlitwę” – powiedział. – A potem weź moje witaminy. Jadłem śniadanie. Teraz skupiam się na przerywanym poście. nie jem; Po prostu idę poćwiczyć.
Powiedział, że czuje się najbardziej produktywny, gdy jest konsekwentny w swojej rutynie.
„Odpoczynek w odpowiedniej ilości, naprawdę skupiony” – powiedział. „Moja duchowość, moja wiara muszą być w centrum tego wszystkiego”.
Początek: Rhea i Mark są razem od 2001 roku
