Ambitni pracownicy otrzymują wiele rad na początku swojej kariery na temat tego, jak się rozwijać. Jedna z powszechnych rad brzmi: Bądź jednym z pierwszych, którzy przychodzą do biura i ostatnim, który wychodzi, aby pokazać szefowi, że jesteś oddany pracy.

Brianna Doe też tak kiedyś czuła. Kiedy około dekady temu ta specjalistka od marketingu zaczynała swoją karierę, często przychodziła do biura wcześniej i pracowała długie godziny, „aby pokazać, że mam zapał i motywację, i że chcę się rozwijać w firmie”.

Doe chciała pokazać swojemu kierownikowi i ludziom spoza swojego działu, że potrafi „wyjść poza swoje obowiązki”, i uważała, że ​​„świetnym sposobem na to jest bycie pierwszą osobą, która się pojawia i ostatnią, która wychodzi” — mówi Doe w wywiadzie dla CNBC Make It.

To powiedziawszy, „doświadczyłem również tak intensywnych cyklów wypalenia, robiąc to”.

Z perspektywy czasu Doe zdaje sobie sprawę, że tym dobrze przemyślanym radom często towarzyszy zastrzeżenie, że długie godziny pracy świadczą o poświęceniu się pracy kosztem czasu osobistego i życia.

„Nie miałam żadnej harmonii między życiem zawodowym a prywatnym w moim życiu” — mówi Doe, która obecnie prowadzi własną agencję marketingową Verbatim. Obecnie, jak mówi, „uważam, że to przestarzałe podejście, zwłaszcza teraz, gdy wkroczyliśmy w nową erę wyznaczania granic i stawiania zdrowia psychicznego na pierwszym miejscu”.

Stacie Haller, główna doradczyni zawodowa w ResumeBuilder, mająca ponad 30-letnie doświadczenie w rekrutacji, zgadza się z tym.

„Myślę, że ludzie są dziś na tyle mądrzy, że wiedzą, że to, że siedzisz w biurze osiem godzin dziennie, niekoniecznie oznacza, że ​​jesteś wydajnym pracownikiem” – mówi.

Istnieje wiele innych sposobów na wykorzystanie czasu i pokazanie, że praca Cię pasjonuje i chcesz się rozwijać.

„Nawiąż relacje, znajdź mentora, poznaj zespół” – mówi Haller. „Obserwuj ludzi sukcesu, zobacz, jak pracują i działają, i poproś o radę”.

Pracownicy generacji Z, w szczególności, są w dobrej pozycji, aby nadać priorytet budowaniu relacji zawodowych, które mogą im pomóc w przyszłości, mówi Haller: „To właśnie powinieneś robić w biurze. Nie skupiaj się na tym, aby przyjść wcześniej i zostać dłużej, tylko po to, aby udawać, że jesteś pracowity. To nie wystarczy”.

Ta wiadomość również musi pochodzić z góry. Doe uważa, że ​​szefowie powinni ponownie ocenić swoje oczekiwania, jeśli skupiają się na czasie spędzonym przez pracownika przy biurku, a nie na tym, co kończy lub jak wyraża swoje ambicje.

„Jeśli twój nowy pracownik wykonuje świetną robotę, prosi cię o więcej możliwości i chce uczestniczyć w różnych projektach, to powinno to mówić więcej niż ktoś, kto po prostu zostaje w pracy dłużej” – mówi.

To wszystko, Haller dodaje, że ważne jest, aby postępować zgodnie ze wskazówkami swojego zespołu w kwestii tego, kiedy pojawiać się w miejscu pracy i kiedy ją opuszczać.

Przestrzegaj tej kultury: bądź punktualny, nie spóźniaj się, nie opuszczaj spotkań i „nie miej kiepskich wymówek” – mówi Haller.

Ostatecznie, jak mówi, „Jeśli wszyscy są tam od 8:30 do 6, bądź tam od 8:30 do 6. Ale jeśli pojawiasz się o 7 tylko po to, żeby przekazać coś nikomu innemu, tylko sobie, to jest to trochę szalone”.

Chcesz przestać martwić się o pieniądze? Zapisz się na nowy kurs online CNBC Osiągnij dobrobyt finansowy: bądź szczęśliwszy, bogatszy i bardziej bezpieczny finansowo. Nauczymy Cię psychologii pieniędzy, jak radzić sobie ze stresem i tworzyć zdrowe nawyki oraz prostych sposobów na zwiększenie oszczędności, wyjście z długów i inwestowanie na przyszłość. Zacznij już dziś i użyj kodu EARLYBIRD, aby uzyskać wstępną zniżkę 30% do 2 września 2024 r.

Ponadto zarejestruj się na Biuletyn CNBC Make It aby uzyskać porady i wskazówki, jak osiągnąć sukces w pracy, w finansach i w życiu.