Osiągnięcie przez Indie długoterminowego celu stania się rozwiniętą gospodarką zależy również od utraty wagi przez ich populację, jak wskazało badanie ekonomiczne 2023-24. Ponieważ Indie mają wykorzystać swoją dywidendę demograficzną — dużą populację młodych ludzi — kluczowe jest, aby zdrowie populacji się poprawiło. Rosnące wskaźniki otyłości i niezdrowy styl życia zagrażają temu potencjałowi.

Badanie ekonomiczne 2023-24 wskazało na pilną potrzebę przyjęcia przez Hindusów zrównoważonej diety w celu pełnego wykorzystania dywidend demograficznych. Otyłość jest podkreślana jako poważny problem, a badanie odnotowało wzrost wskaźników otyłości wśród dorosłych.

Przeczytaj także: Dlaczego Hindusi muszą zrzucić wagę, aby osiągnąć cel gospodarki rozwiniętej

Otyłość w Indiach

Dane z National Family Health Survey 5 (NFHS-5) wskazują, że otyłość wśród mężczyzn w wieku 18-69 lat wzrosła do 22,9% z 18,9% w poprzednim badaniu (NFHS-4). Podobnie, w przypadku kobiet wskaźnik wzrósł do 24,0% z 20,6%.

„Otyłość staje się poważnym problemem wśród dorosłej populacji Indii. Według National Family Health Survey 5 (NFHS-5) odsetek mężczyzn zmagających się z otyłością w przedziale wiekowym 18–69 lat wzrósł do 22,9 procent w NFHS-5 z 18,9 procent w NFHS-4. W przypadku kobiet wzrósł z 20,6% (NFHS-4) do 24,0% (NFHS-5)” – stwierdzono w badaniu.

Niezdrowa dieta, nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych, długi czas spędzony przed ekranem i siedzący tryb życia zwiększają ryzyko chorób niezakaźnych, takich jak cukrzyca, choroby układu krążenia i niektóre rodzaje nowotworów. Czynniki te osłabiają również potencjał gospodarczy Indii, wpływając na populację w wieku produkcyjnym.

Eksperci chcą szczuplejszych Indii dla lepszej gospodarki

Eksperci podkreślili pilną potrzebę zajęcia się tymi problemami zdrowotnymi, aby poprawić perspektywy gospodarcze Indii. Chcą, aby ludzie monitorowali obwód talii, zgodnie z raportem ToI.

Dr Neelam Mohan, starszy dyrektor i szef pediatrycznej gastroenterologii, hepatologii i przeszczepów wątroby w Medanta Medicity, podkreślił znaczenie interwencji rządu w skutecznej walce z otyłością: „Zaangażowanie rządu jest kluczowe w napędzaniu dynamiki potrzebnej do skutecznej walki z otyłością”.

Przeczytaj także: Rosnąca otyłość jest problemem, należy podjąć środki zapobiegawcze, aby prowadzić zdrowszy styl życia: badanie ekonomiczne 2024

Dr Mohan zauważyła, że ​​zajęcie się otyłością i powiązanymi problemami zdrowotnymi, takimi jak cukrzyca i choroby serca, może również pomóc złagodzić ciężar towarzyszących dolegliwości, takich jak stłuszczenie wątroby, marskość wątroby i udary. Zauważyła niepokojący trend wśród młodych dorosłych doświadczających problemów kardiologicznych, które wcześniej były rzadkie w tej grupie demograficznej.

Chcesz schudnąć? Jesteś tym, co jesz

Podkreślając indywidualną odpowiedzialność w zarządzaniu wagą, dr Mohan powiedziała: „Jesteś tym, co jesz”. Podkreśliła, że ​​nawyki żywieniowe znacząco wpływają na zarządzanie wagą, przyczyniając się do 80-90% efektu w porównaniu z aktywnością fizyczną. Podkreśliła znaczenie edukowania młodych rodziców i nastolatków na temat odżywczych nawyków żywieniowych w celu powstrzymania otyłości od okresu dojrzewania do dorosłości.

W miastach Indii odsetek osób otyłych jest wyższy niż w Indiach

Dane z badania NFHS-5 pokazują również, że otyłość jest bardziej rozpowszechniona na obszarach miejskich niż na obszarach wiejskich – odsetek mężczyzn mieszkających w miastach, którzy cierpią na otyłość, wynosi 29,8%, a na terenach wiejskich 19,3%, a wśród kobiet mieszkających w miastach odsetek ten wynosi 33,2%, a wśród kobiet mieszkających na terenach wiejskich 19,7%.

„W połączeniu ze starzeniem się populacji w niektórych stanach otyłość stanowi niepokojącą sytuację. Należy podjąć środki zapobiegawcze, aby umożliwić obywatelom prowadzenie zdrowszego stylu życia” – dodano w badaniu. Zauważono również, że badanie NFHS-5 zbiegło się z pandemią COVID-19, co potencjalnie zwiększyło siedzący tryb życia; potencjalne odwrócenie tego trendu w badaniu NFHS-6 byłoby pozytywnym znakiem.

Co może zrobić rząd, aby zrzucić wagę?

Dr Girdhar Gyani, dyrektor generalny Stowarzyszenia Dostawców Opieki Zdrowotnej (Indie), zaleca włączenie wskaźnika masy ciała (BMI) do krajowej polityki profilaktycznej opieki zdrowotnej.

„Głównym winowajcą obecnej sytuacji jest zwiększony czas spędzany przed ekranem” – powiedział. Gyani opowiada się za tym, aby zacząć od świadomości BMI, a następnie promować lepsze nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną i skrócony czas spędzany przed ekranem. Podkreślił znaczenie ciągłych działań na rzecz zwiększania świadomości na temat problemów zdrowotnych, w tym udaru, szczepień przeciwko rakowi szyjki macicy dla kobiet i corocznych szczepień.

Gyani podkreślił jednak potrzebę podnoszenia świadomości na temat BMI jako kolejnego kluczowego kroku, wyjaśniając, że gdy BMI przekracza 25, osoby są bardziej narażone na problemy zdrowotne, a BMI powyżej 30 wskazuje na otyłość.

Otyłość przyczyną problemów

Dr Devi Prasad Shetty, założyciel i prezes Narayana Healthcare, zidentyfikował otyłość jako przyczynę większości współczesnych problemów medycznych. Zauważył, że wiele chorób we wczesnym stadium spowodowanych otyłością jest odwracalnych i podkreślił znaczenie znajomości wskaźników zdrowia przez jednostki.

„Znaj swoją liczbę” to jego kluczowe przesłanie, wzywające osoby do zwracania uwagi na swoją masę ciała, ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi i inne krytyczne parametry zdrowotne. Osobom otyłym dr Shetty zalecał przeprowadzanie badań profilaktycznych w celu uzyskania podstawowych odczytów różnych wskaźników zdrowia. „Osoba otyła czuje, że może przejść sto mil. Nie mam z tym problemu” — powiedział.

Dr Shetty podkreślił znaczenie zrozumienia, że ​​postrzegany poziom sprawności nie zawsze koreluje z rzeczywistą sprawnością i opowiadał się za kompleksową oceną serca, nerek, wątroby i innych narządów, ponieważ otyłość wpływa na wszystkie układy organizmu. Dr Rajeev Jayadevan, współprzewodniczący National IMA Covid Task Force, podkreślił obwód talii jako prosty i niedrogi sposób oceny ryzyka zdrowotnego.

Jak zmniejszyć obwód talii? Czy to łatwe?

„Skupienie się na obwodzie talii jest najbardziej dostępnym i opłacalnym podejściem, ponieważ można go łatwo zmierzyć bez konieczności wykonywania badań laboratoryjnych” – powiedział. Zmniejszenie obwodu talii może poprawić wskaźniki zdrowia, takie jak ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi, a także zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, rak i choroby układu krążenia.

Podkreślił również znaczenie edukacji dzieci na temat zdrowia, począwszy od wieku 10-12 lat, za pomocą starannie dobranych informacji, aby uniknąć dezinformacji. Takie podejście zapewnia dzieciom prawidłowe wskazówki dotyczące utrzymania dobrego samopoczucia w latach rozwojowych. Dane NFHS-5 pokazują, że częstość występowania otyłości brzusznej jest wyższa u kobiet w porównaniu z mężczyznami w Indiach.

Dr Anupam Sibal, dyrektor medyczny grupy i starszy pediatra gastroenterolog w szpitalu Apollo w Delhi, podkreślił potrzebę zapobiegania reklamowaniu jakichkolwiek produktów lub usług, które zagrażają zdrowiu pacjentów, ze względu na potencjalnie negatywne konsekwencje dla zdrowia publicznego.

Wezwał do wprowadzenia surowszych przepisów i wytycznych dotyczących reklamy szkodliwych produktów. Podsumowując, badanie gospodarcze z lat 2023–2024 oraz opinie różnych ekspertów podkreślają pilną potrzebę zajęcia się przez Indie problemem rosnącej otyłości i niezdrowego stylu życia, aby wykorzystać korzyści demograficzne i zapewnić długoterminowy wzrost gospodarczy.

(Z danymi wejściowymi ToI)