Starzenie się z wdziękiem, mocne słyszenie
„Czynniki ryzyka presbycusis obejmują starzenie się, genetykę, narażenie na głośne dźwięki, palenie i niektóre schorzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i choroby układu krążenia”.
|
Specjalny układ
Otrzymaliśmy lawinę telefonów i zapytań dotyczących tematu, który dla wielu z nas jest bliski: problemów ze słuchem u osób starszych. Rzucamy więc światło na tę ważną kwestię i dostarczamy cennych informacji na temat typowych problemów z uszami, z którymi mogą się spotkać starsi członkowie naszej społeczności.
1. Presbycusis to rodzaj ubytku słuchu, który pojawia się stopniowo wraz z wiekiem. Jest to najczęstszy rodzaj ubytku słuchu i dotyka prawie połowy wszystkich osób w wieku powyżej 75 lat.
Objawy: Objawy presbycusis zazwyczaj obejmują trudności w słyszeniu wysokich dźwięków, takich jak głosy kobiet i dzieci, a także trudności w zrozumieniu mowy w hałaśliwym otoczeniu. Osoby z presbycusis mogą również odczuwać szum w uszach, czyli dzwonienie lub brzęczenie w uszach.
Czynniki ryzyka: Czynniki ryzyka presbycusis obejmują starzenie się, genetykę, narażenie na głośne dźwięki, palenie tytoniu i niektóre schorzenia, takie jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i choroby układu krążenia.
Leczenie: Leczenie presbycusis zazwyczaj obejmuje korzystanie z aparatów słuchowych lub implantów ślimakowych w celu poprawy słuchu. W niektórych przypadkach mogą być również zalecane leki lub operacja.
Zapobieganie: Chociaż nie zawsze możliwe jest zapobieganie presbycusis, istnieje kilka kroków, które można podjąć, aby zmniejszyć ryzyko utraty słuchu. Obejmują one unikanie narażenia na głośne dźwięki, rzucenie palenia, radzenie sobie z chorobami, takimi jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca, oraz ochronę uszu za pomocą zatyczek do uszu lub nauszników w hałaśliwym otoczeniu. Regularne badania przesiewowe słuchu mogą również pomóc we wczesnym wykryciu presbycusis i poprawić wyniki.
2. Szumy uszne jest stanem charakteryzującym się percepcją dźwięku w uszach lub głowie bez zewnętrznego źródła dźwięku. Jest to powszechnie doświadczane przez osoby starsze.
Objawy: Starsze osoby z szumami usznymi często doświadczają dzwonienia, brzęczenia lub syczenia w uszach. Dźwięk może być przerywany lub ciągły i może być odczuwany w jednym lub obu uszach.
Czynniki ryzyka: Ryzyko wystąpienia szumu w uszach wzrasta wraz z wiekiem i jest również związane z narażeniem na głośny hałas, infekcjami ucha, gromadzeniem się woskowiny i niektórymi lekami. Inne czynniki ryzyka obejmują wysokie ciśnienie krwi, choroby układu krążenia i cukrzycę.
Leczenie: Obecnie nie ma lekarstwa na szum w uszach, ale dostępnych jest kilka opcji leczenia w celu opanowania objawów. Należą do nich terapia dźwiękiem, terapia poznawczo-behawioralna i leki. W niektórych przypadkach zalecane są również aparaty słuchowe.
Zapobieganie: Aby zapobiec szumom w uszach, ważne jest, aby chronić uszy przed głośnym hałasem, nosząc zatyczki do uszu lub nauszniki w hałaśliwym otoczeniu.
Unikanie używania wacików do czyszczenia uszu może również zmniejszyć ryzyko gromadzenia się woskowiny, która może przyczyniać się do powstawania szumów usznych. Utrzymanie zdrowego stylu życia poprzez kontrolowanie ciśnienia krwi, chorób układu krążenia i cukrzycy może również pomóc w zapobieganiu szumom usznym.
3. Zaklinowanie woskowiny u osób w podeszłym wieku odnosi się do gromadzenia się nadmiernej ilości woskowiny, która powoduje zablokowanie przewodu słuchowego. Ten stan występuje częściej u osób starszych ze względu na związane z wiekiem zmiany w przewodzie słuchowym i zmniejszone samooczyszczanie woskowiny.
Objawy:
} Osłabienie słuchu lub utrata słuchu
} Ból ucha lub dyskomfort
} Dzwonienie w uszach (szum w uszach)
} Zawroty głowy
} Uczucie pełności lub ucisku w uchu
} Swędzenie lub wydzielina z ucha
Czynniki ryzyka:
} Zaawansowany wiek
} Używanie aparatów słuchowych lub zatyczek do uszu
} Wąskie kanały słuchowe lub nieprawidłowości strukturalne w kanale słuchowym
} Nadmierna produkcja woskowiny
} Zła higiena uszu
Leczenie:
} Dostępne bez recepty krople do usuwania woskowiny lub zestawy do irygacji
} Ręczne usunięcie przez pracownika służby zdrowia przy użyciu specjalnych narzędzi
} Mikroodsysanie lub łyżeczkowanie w celu usunięcia blokady
} W ciężkich przypadkach może być konieczne skierowanie do specjalisty od uszu, nosa i gardła
Zapobieganie:
} Unikaj używania wacików bawełnianych lub innych przedmiotów do czyszczenia kanału słuchowego
} Dbaj o higienę uszu, myjąc zewnętrzną część ucha mydłem i wodą
} Używaj zatyczek do uszu lub nauszników ochronnych w hałaśliwym otoczeniu
} Regularnie sprawdzaj aparaty słuchowe i odpowiednio je czyść
} W przypadku wystąpienia objawów gromadzenia się lub zaklinowania woskowiny należy zasięgnąć porady lekarza.
4. Łagodne napadowe pozycyjne zawroty głowy (BPPV) jest częstym schorzeniem ucha wewnętrznego, które charakteryzuje się nagłym, intensywnym uczuciem wirowania lub zawrotów głowy podczas wykonywania określonych ruchów głową.
Objawy: Objawy BPPV obejmują zawroty głowy lub uczucie wirowania, które jest wyzwalane przez pewne ruchy głowy, takie jak przewracanie się w łóżku, patrzenie w górę lub pochylanie się. Inne objawy mogą obejmować nudności, wymioty, niestabilność lub brak równowagi oraz trudności z koncentracją.
Czynniki ryzyka: BPPV występuje częściej u osób starszych i często wiąże się ze związanymi z wiekiem zmianami w uchu wewnętrznym. Inne czynniki ryzyka mogą obejmować uraz głowy, operację ucha, przedłużone leżenie w łóżku lub rodzinną historię choroby.
Leczenie: Leczenie BPPV zazwyczaj obejmuje serię ruchów głowy lub ćwiczeń mających na celu przywrócenie przemieszczonych kryształów w uchu wewnętrznym do ich właściwej pozycji. Leki mogą być również przepisywane w celu złagodzenia objawów, takich jak nudności lub zawroty głowy. W niektórych przypadkach może być konieczna operacja.
Zapobieganie: Nie ma konkretnych środków zapobiegających BPPV, ale unikanie nagłych lub nadmiernych ruchów głowy oraz utrzymywanie dobrej równowagi i postawy może pomóc zmniejszyć ryzyko upadków i obrażeń u osób z tą chorobą. Ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli objawy BPPV utrzymują się lub nasilają z czasem.
Ważne jest, aby seniorzy skonsultowali się z lekarzem lub laryngologiem w celu ustalenia najlepszego sposobu leczenia konkretnego problemu z uszami.
Dr Zubair Saleem jest starszym konsultantem geriatrycznym i gerontologiem
Zastrzeżenie: Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są osobistymi opiniami autora.
Fakty, analizy, założenia i perspektywy pojawiające się w artykule nie odzwierciedlają poglądów GK
