Zrozumienie, jak pora monsunowa wpływa na zdrowie dzieci, jest kluczowe, ponieważ ma zarówno zalety, jak i wady. Podczas gdy deszcze są korzystne dla upraw i uzupełniają zasoby wody, mogą również tworzyć niekorzystne warunki, które szkodzą zdrowiu, szczególnie u małych dzieci. Zwiększona wilgotność i stojąca woda mogą prowadzić do większego ryzyka infekcji, takich jak malaria i denga z powodu rozmnażania się komarów.

Zanieczyszczone zasoby wody przyczyniają się również do wzrostu zakażeń przenoszonych drogą wodną, ​​takich jak cholera, dur brzuszny i biegunka. Dzieci, których układ odpornościowy wciąż się rozwija, są szczególnie podatne na te choroby. Ponadto, wilgotna pogoda może nasilać ataki astmy i powodować zakażenia grzybicze.

Rodzice mogą podjąć działania zapobiegawcze, używając moskitier, dbając o czystą wodę i przestrzegając zasad higieny. Świadomość tych zagrożeń może również zachęcić do szybkiej pomocy medycznej, zmniejszając nasilenie chorób. Rozpoznając i zajmując się zagrożeniami dla zdrowia związanymi z monsunem, możemy lepiej chronić zdrowie dzieci w tym sezonie.

W rozmowie z Jagranem Englishem, Dr Vigneswari Raj, MBBS, DCH i DNB (pediatria), konsultant pediatra i neonatolog w Rainbow Children’s Hospital w Sholinganallur, Ćennajomówili wpływ monsunu na zdrowie dzieci i strategie, które należy przyjąć w porze deszczowej.

Przeczytaj także: Antybiotyki na powszechne infekcje wieku dziecięcego nie są już skuteczne i powodują oporność. Oto, co ma do powiedzenia ekspert

Wraz z nadejściem pory monsunowej orzeźwiające prysznice przynoszą ulgę od palącego upału, ale także stwarzają liczne problemy zdrowotne, szczególnie dla dzieci. Stojąca woda, skażona żywność i woda stają się poważnym zagrożeniem, prowadząc do wzrostu zachorowań na takie choroby, jak zapalenie żołądka i jelit, cholera, dur brzuszny, malaria, denga i różne infekcje dróg oddechowych. Ochrona zdrowia dzieci pośród tych zagrożeń staje się dla rodziców najważniejsza. Podejmując kilka prostych środków ostrożności, można złagodzić te obawy i zapewnić, że dzieci nie tylko będą cieszyć się porą deszczową, ale także pozostaną zdrowe.

Najczęstsze choroby występujące w porze monsunowej:

Kaszel, przeziębienie i gorączka wirusowa: Przeziębienie jest wywoływane przez wirusy, które rozwijają się w wilgotnym środowisku, co powoduje takie objawy jak gorączka, kaszel, zatkany nos i bóle ciała. Leczenie zazwyczaj obejmuje leki takie jak paracetamol, aby obniżyć gorączkę i złagodzić dyskomfort. Picie ciepłych płynów może również przynieść ulgę. Dzieci podatne na alergie lub astmę mogą doświadczać zaostrzenia objawów, takich jak kaszel, duszność lub świszczący oddech w tym czasie. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania zapobiegawczych leków przeciwalergicznych, aby skutecznie leczyć te schorzenia.

Nieżyt żołądka i jelit: Zapalenie żołądka i jelit jest często spowodowane zanieczyszczeniem żywności lub wody. Objawy obejmują zazwyczaj gorączkę, wymioty, biegunkę i niechęć do jedzenia. Wiele z tych chorób jest wirusowych i zwykle ustępuje samoistnie po zastosowaniu leczenia wspomagającego, takiego jak doustna terapia nawadniająca w celu uzupełnienia płynów i elektrolitów oraz leki przeciwwymiotne w celu złagodzenia wymiotów. W ciężkich przypadkach konieczne może być dożylne podawanie płynów i antybiotyków. Należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli dziecko wydaje się ospałe, ma trudności z przyjmowaniem płynów, cierpi na uporczywe wymioty lub wykazuje zmniejszoną produkcję moczu.

Dur brzuszny: Dur brzuszny rozprzestrzenia się poprzez spożywanie skażonej żywności lub wody. Objawy obejmują nieregularną gorączkę, złe samopoczucie, bóle ciała, bóle żołądka, luźne stolce lub zaparcia i zapalenie mózgu. Jest to zagrażająca życiu infekcja, która wymaga odpowiedniej opieki medycznej.

Żółtaczka: Ta wirusowa infekcja wątroby rozprzestrzenia się poprzez skażoną wodę, powodując zażółcenie moczu i oczu.

Denga: Denga jest przenoszona przez ukąszenia komarów. Objawy obejmują gorączkę, ból brzucha, uporczywe wymioty, wysypki i zmniejszoną ilość wydalanego moczu. Powikłania występują w okresie bezgorączkowym i wymagają natychmiastowej interwencji lekarskiej. Unikaj stojącej wody w pobliżu domów w zlewach, wiadrach, pustych kubkach, skorupach kokosów itp.

Malaria: Malaria jest przenoszona przez komary rozmnażające się w stojącej wodzie. Objawy obejmują silną gorączkę, z dreszczami występującymi regularnie. W przypadku wystąpienia objawów należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem i trzymać drzwi i okna zamknięte rano i wieczorem, aby zapobiec przedostawaniu się komarów.

Problemy skórne: Monsuny często zaostrzają infekcje skóry, w tym infekcje bakteryjne i grzybicze w okolicach pach, pachwin i przestrzeni między palcami.

Środki zapobiegawcze:

Utrzymuj zdrową dietę: Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w owoce, warzywa (dokładnie umyte) oraz składniki odżywcze takie jak witaminy A, E, C, witaminy z grupy B, przeciwutleniacze i minerały.

Unikaj surowej żywności: ogranicz spożycie surowej żywności, takiej jak sałatki i niegotowane jedzenie kupowane na ulicy.

Uwodnienie: Zachęcaj do picia dużej ilości płynów, m.in. gorącej zupy warzywnej lub herbaty ziołowej, a także czystej, przegotowanej lub filtrowanej wody.

Źródło wody pitnej: Do picia należy używać odpowiednio przegotowanej i ostudzonej wody.

Higiena dłoni: Kładź nacisk na regularne mycie rąk, zwłaszcza przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety, aby zapobiegać rozprzestrzenianiu się zarazków i bakterii.

Stosuj wodoodporną odzież przeciwdeszczową: Zadbaj o to, aby dzieci zawsze nosiły parasol lub płaszcz przeciwdeszczowy i wodoodporne buty, aby pozostały suche i uniknęły chorób.

Przeczytaj także: 5 ważnych znaków, które wskazują, że nadszedł czas, aby zakończyć związek na dobre

Prysznic po deszczu: Po zamoczeniu się weź prysznic, aby ustabilizować temperaturę ciała i pozbyć się zarazków.

Unikaj stojącej wody: nie bawij się w kałużach ani w ich pobliżu oraz na terenach podmokłych, aby zapobiec rozmnażaniu się komarów i chorobom przenoszonym przez wodę.

Środki przeciwko komarom: Aby zapobiec ukąszeniom komarów, należy stosować moskitiery, pałki przeciw komarom, środki odstraszające komary i nosić odzież ochronną.

Szczepionka: Zadbaj o to, aby dzieci otrzymały szczepionki przeciwko durowi brzusznemu i grypie.