Utrzymująca się w kraju fala upałów może oznaczać złe wieści dla pacjentów z astmą, u których objawy mogą się zaostrzyć. Ekstremalne warunki pogodowe, w tym silne upały, są powiązane z podrażnieniem i stanem zapalnym dróg oddechowych oraz zwężeniem oskrzeli. Upał wpływa również na jakość powietrza, co może zwiększać zanieczyszczenie ozonem i cząstkami stałymi. Wszystkie te czynniki mogą prowadzić do ataków astmy lub zaostrzenia choroby. Dlatego ważne jest, aby pacjenci z astmą zapobiegali ekspozycji na ciepło, dbali o nawodnienie i przestrzegali przepisanych leków. (Przeczytaj także | Światowy Dzień Astmy 2024: data, historia, znaczenie i wszystko, co musisz wiedzieć)

Czym jest astma i dlaczego obchodzony jest Światowy Dzień Astmy?

Astma, częsta choroba układu oddechowego powodująca stan zapalny i zwężenie małych dróg oddechowych w płucach, może prowadzić do niepokojących objawów, takich jak kaszel, świszczący oddech, duszność i ucisk w klatce piersiowej. Światowy Dzień Astmy obchodzony jest co roku w pierwszy wtorek maja, aby szerzyć świadomość na temat chorób układu oddechowego i sposobów radzenia sobie z nimi, aby zmniejszyć śmiertelność i poprawić jakość życia. W tym roku Światowy Dzień Astmy obchodzony jest 7 maja, we wtorek.

Wyzwania w walce z astmą w gorących i wilgotnych warunkach

„W gorących i wilgotnych warunkach leczenie astmy staje się szczególnie trudne ze względu na kilka czynników zaostrzających objawy. Stany te mogą wywołać zapalenie dróg oddechowych, zwężenie oskrzeli i zwiększyć narażenie na zanieczyszczenia powietrza, co może pogorszyć objawy astmy. Jednym z głównych wyzwań dla u pacjentów z astmą podczas fal upałów nasila się zapalenie dróg oddechowych. Wysokie temperatury i wilgotność mogą prowadzić do uwolnienia mediatorów prozapalnych w drogach oddechowych, powodując obrzęk i zwężenie oskrzeli. Zapalenie to utrudnia oddychanie osobom chorym na astmę na objawy takie jak świszczący oddech, duszność, kaszel i ucisk w klatce piersiowej” – mówi dr RK Chopra, lekarz medycyny (medycyna), lekarz medycyny (medycyna układu oddechowego), starszy konsultant ds. medycyny oddechowej Ruby Hall Clinic w Pune.

Zanieczyszczenie może być dodatkowym czynnikiem wyzwalającym

Dr Chopra twierdzi, że gorące i wilgotne warunki mogą powodować wzrost poziomu substancji zanieczyszczających powietrze, takich jak ozon.

„Ozon jest silną substancją drażniącą drogi oddechowe, która może wywołać objawy astmy i zaostrzyć stan zapalny dróg oddechowych. Narażenie na wysokie stężenia ozonu może prowadzić do częstszych i cięższych ataków astmy, szczególnie u osób z istniejącymi wcześniej chorobami układu oddechowego” – mówi.

Wskazówki zapobiegawcze dotyczące radzenia sobie z atakiem astmy podczas fal upałów

Aby opanować astmę podczas fal upałów, pacjenci powinni podejmować proaktywne działania w celu zminimalizowania narażenia na czynniki wywołujące astmę i złagodzenia objawów. Dr Chopra sugeruje następujące wskazówki:

Przebywanie w pomieszczeniu: Unikanie aktywności na świeżym powietrzu w najgorętszych porach dnia, kiedy jakość powietrza jest zazwyczaj najgorsza.

Korzystanie z klimatyzacji: Utrzymywanie chłodu i dobrej wentylacji w pomieszczeniach zamkniętych może pomóc zmniejszyć narażenie na ciepło i wilgoć, a także odfiltrować zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach.

Utrzymywanie nawodnienia: Picie dużej ilości płynów pomaga utrzymać wilgotność dróg oddechowych i może zapobiec odwodnieniu, które może pogorszyć objawy astmy.

Przyjmowanie przepisanych leków: Postępowanie zgodnie z planem działania na astmę dostarczonym przez podmiot świadczący opiekę zdrowotną ma kluczowe znaczenie. Może to obejmować stosowanie inhalatorów o szybkim działaniu (leków rozszerzających oskrzela) w celu złagodzenia ostrych objawów i leków kontrolujących (takich jak kortykosteroidy) w celu opanowania podstawowego stanu zapalnego.

Objawy monitorowania: Należy zachować czujność w przypadku zmian w objawach astmy i niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli objawy nasilają się pomimo stosowania leków.

Ogólnie rzecz biorąc, leczenie astmy podczas fal upałów wymaga połączenia środków zapobiegawczych, podawania leków i proaktywnego monitorowania, aby zapewnić optymalny stan zdrowia układu oddechowego i zminimalizować ryzyko zaostrzeń astmy