Co roku 17 maja ludzie na całym świecie obchodzą Światowy Dzień Nadciśnienia, aby zwiększyć świadomość na temat tej choroby jako problemu zdrowia publicznego. Dzień ten ma także na celu poszerzenie naszej wiedzy na temat nadciśnienia tętniczego poprzez położenie większego nacisku na badanie przyczyn choroby i czynników ryzyka. Podkreśla również, w jaki sposób można właściwie kontrolować stan zdrowia poprzez zmianę stylu życia i inne opcje.

Co to jest nadciśnienie?

Nadciśnienie, często nazywane wysokim ciśnieniem krwi, jest niebezpiecznym stanem, który występuje, gdy nasze naczynia krwionośne znajdują się pod zbyt dużym ciśnieniem (140/90 mmHg lub więcej). Wymaga natychmiastowego leczenia, ponieważ nieleczona może przerodzić się w poważne i śmiertelne choroby, takie jak choroby serca, zawał serca lub udar.

Nadciśnienie tętnicze występuje najczęściej u osób starszych, prowadzących siedzący tryb życia, u pacjentów z cukrzycą typu 2 lub otyłością, u osób stosujących dietę bogatą w sól oraz u osób dużo pijących. U młodszych osób nadciśnienie może również rozwinąć się w wyniku stresu lub innych okoliczności.

Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego 2024: Temat

W tym roku Światowa Liga ds. Nadciśnienia Tętniczego (WHL) jako temat Światowego Dnia Nadciśnienia wybrała hasło „Dokładnie mierz swoje ciśnienie krwi, kontroluj je i żyj dłużej”. Wybrano go, aby promować zwiększoną świadomość na temat wysokiego ciśnienia krwi i dokładności jego pomiaru. w celu kontroli chorób niezakaźnych związanych z nadciśnieniem, szczególnie w społecznościach ubogich i średniozamożnych.

Światowy Dzień Nadciśnienia 2024: historia i znaczenie

Pierwszy Światowy Dzień Nadciśnienia obchodzony był 14 maja 2005 roku. Światowa Liga Nadciśnienia Tętniczego (WHL), organizacja reprezentująca 85 krajów, ustanowiła ten szczególny dzień, aby promować świadomość na temat nadciśnienia tętniczego. Liga wybrała temat swojego inauguracyjnego wydarzenia pod hasłem „Poznaj swoje liczby!”. Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego obchodzony jest corocznie 17 maja od 2006 roku. WHL dostarcza informacji na temat zapobiegania nadciśnieniu, diagnozowania i leczenia.

Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nadciśnienie tętnicze dotyka ponad miliard ludzi na całym świecie i co roku powoduje śmierć ponad 7,5 miliona osób. Wiele osób nie rozpoznaje objawów nadciśnienia tętniczego ze względu na brak świadomości na temat tej choroby.

Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego ma na celu zwiększenie świadomości na temat częstości występowania nadciśnienia tętniczego, jego objawów i działań zapobiegawczych. Podkreśla także znaczenie prowadzenia zdrowego trybu życia w kontrolowaniu nadciśnienia tętniczego. Wczesna diagnoza nadciśnienia tętniczego może pomóc uratować życie wielu osób.

Światowy Dzień Nadciśnienia 2024: Objawy i ryzyko nadciśnienia

Oznaki

1. Większość osób chorych na nadciśnienie nie odczuwa żadnych objawów. Tymczasem bóle głowy, niewyraźne widzenie, ból w klatce piersiowej i inne objawy mogą wynikać z bardzo wysokiego ciśnienia krwi.
2. Najlepszym sposobem ustalenia, czy masz wysokie ciśnienie krwi, jest sprawdzenie ciśnienia krwi.
3. Jeśli nadciśnienie nie jest leczone, może prowadzić do uszkodzenia nerek, chorób serca i udaru mózgu.
4. Osoby z wyjątkowo wysokim ciśnieniem krwi (zwykle 180/120 lub więcej) mogą odczuwać silne bóle głowy, dyskomfort w klatce piersiowej, zawroty głowy, trudności w oddychaniu, nudności, wymioty, niewyraźne widzenie lub inne zaburzenia widzenia, niepokój, dezorientację, dzwonienie w uszach, krwawienia z nosa i nieregularne rytm serca.
5. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, a także wysokie ciśnienie krwi, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Ryzyko

Jeśli masz niekontrolowane nadciśnienie, jesteś narażony na duże ryzyko wystąpienia poważnych powikłań zdrowotnych.

Niektóre z nich to: choroba serca i zawał serca, zatkana lub pęknięta tętnica w mózgu powodująca udar, choroba nerek i niewydolność, tętniak, osłabienie ściany naczyń krwionośnych, utrata wzroku i demencja lub utrata przynajmniej dwie funkcje mózgu zakłócające codzienne funkcjonowanie.