W dzisiejszych czasach liczba przypadków nowotworów przewodu pokarmowego wzrosła z powodu niewłaściwych wyborów związanych ze stylem życia, czy to przetworzoną żywnością, czy brakiem aktywności. Raki układu trawiennego lub nowotwory przewodu pokarmowego występują częściej u mężczyzn, a ryzyko może zwiększać się wraz z wiekiem. Raki przewodu pokarmowego obejmują nowotwory okrężnicy, odbytnicy, żołądka, trzustki, przełyku, odbytu, pęcherzyka żółciowego, wątroby i dróg żółciowych. Palenie, nadmierne spożycie alkoholu, starzenie się, infekcje wirusowe i bakteryjne, przewlekłe zapalenie trzustki i otyłość to tylko niektóre z głównych przyczyn nowotworów przewodu pokarmowego. (Przeczytaj także: Czy pić wodę przed, w trakcie czy po posiłku? Jak wpływa ona na trawienie)

U osób chorych na raka przewodu pokarmowego może wystąpić nietrzymanie jelit i moczu, silny ból brzucha, utrata apetytu, nudności i wymioty, trudności w połykaniu i niewyjaśniona utrata masy ciała. Ryzyko raka jelita grubego wzrasta wraz z wiekiem, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, dietą bogatą w przetworzone lub czerwone mięso, spożyciem alkoholu i długotrwałym paleniem.

W przypadku raka jelita grubego, drugiego pod względem częstości występowania nowotworu złośliwego w USA, poza czynnikami genetycznymi, rolę odgrywają także środowiskowe czynniki ryzyka. Rak odbytnicy może być powiązany z infekcjami przenoszonymi drogą płciową, przewlekłym stanem zapalnym i paleniem papierosów.

„Nowotwory układu trawiennego obejmują szereg nowotworów atakujących różne narządy w przewodzie pokarmowym, w tym przełyk, żołądek, trzustkę, wątrobę, okrężnicę i odbytnicę. Nowotwory te stanowią poważne wyzwania zdrowotne na całym świecie. Zrozumienie różnych typów nowotworów przewodu pokarmowego i przyjęcie strategii zapobiegawczych to kluczowe kroki w zwalczaniu tych chorób. Objawy nowotworów przewodu pokarmowego różnią się w zależności od konkretnego typu, ale mogą obejmować między innymi uporczywą niestrawność, ból brzucha i niewyjaśnioną utratę wagi” – mówi dr Rajat Bajaj, dyrektor ds. onkologii medycznej w szpitalu Fortis w Noida.

Rodzaje nowotworów przewodu pokarmowego

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Układu Pokarmowego oto wszystko, co chcesz wiedzieć o głównych typach nowotworów przewodu pokarmowego.

1. Rak przełyku

„Rak przełyku to miejsce, w którym rozwija się rak przełyku. Rak płaskonabłonkowy i gruczolakorak to dwa główne znane typy. Rak płaskonabłonkowy zwykle pojawia się w górnej i środkowej części przełyku, podczas gdy gruczolakorak często występuje w dolnej części, w pobliżu żołądka” mówi dr Bajaj.

„Rak przełyku i żołądka to nowotwory przełyku i żołądka. Istnieją pewne środowiskowe czynniki ryzyka, takie jak H. pylori to infekcja bakteryjna, która również powoduje raka żołądka. Inną kwestią są czynniki środowiskowe w diecie. Badania ekologiczne sugerują, że silny związek między ryzykiem raka żołądka a wysokim spożyciem soli i tradycyjną żywnością konserwowaną solą” – mówi dr Pooja Babbar, konsultant ds. onkologii medycznej w szpitalu CK Birla w Gurugram.

2. Rak żołądka

Znany również jako rak żołądka, wpływa na wyściółkę żołądka. Czynniki ryzyka obejmują zakażenie bakterią Helicobacter Pylori, dietę bogatą w soloną, wędzoną lub marynowaną żywność oraz palenie tytoniu – mówi dr Bajaj.

3. Rak trzustki

Rak ten jest zwykle rozpoznawany w zaawansowanym stadium, co utrudnia jego leczenie. Czynniki ryzyka obejmują palenie tytoniu, otyłość, przewlekłe zapalenie trzustki i wywiad rodzinny.

„Rak trzustki jest nowotworem dość śmiertelnym. Cukrzyca, glukoza, metabolizm, insulinooporność i zespół metaboliczny to tylko niektóre z czynników ryzyka. Istnieje silny związek pomiędzy cukrzycą a rakiem trzustki. Zaobserwowano, że u pacjentów z długoterminową cukrzycą w końcu rozwija się raka trzustki i odwrotnie, prawie 90% nowotworów przewodu pokarmowego ma związek z czynnikami ryzyka środowiskowymi, zatem modyfikując czynnik środowiskowy, możemy zmniejszyć to ryzyko” – mówi dr Babbar.

4. Rak wątroby

„Rak wątroby może mieć swój początek w samej wątrobie (pierwotny rak wątroby) lub rozprzestrzeniać się z innych części organizmu (rak wątroby z przerzutami). Do przewlekłych infekcji wirusami zapalenia wątroby typu B lub C, nadmiernego spożycia alkoholu, otyłości i narażenia na niektóre substancje chemiczne należą m.in. czynników ryzyka” – mówi Bajaj.

„Rak wątroby i wewnątrzwątrobowych dróg żółciowych jest szóstym najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym i trzecią najczęstszą przyczyną zgonów z powodu nowotworów na świecie. Często jest powodowany przez wirusowe zapalenie wątroby, głównie wirusowe zapalenie wątroby typu B, które prowadzi do marskości wątroby, a ostatecznie do raka. Mamy więc infekcję wirusową wirusowym zapaleniem wątroby typu B i wirusem zapalenia wątroby typu C, która nie ustępuje i prowadzi do zwiększonego ryzyka rozwoju HCC. Inne czynniki ryzyka obejmują żucie orzechów betelu, spożywanie alkoholu, otyłość, brak aktywności fizycznej i pomocne mogą być szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B w profilaktyce” – mówi dr Babbar.

5. Rak jelita grubego

Jest to trzeci pod względem częstości występowania nowotwór na świecie. Zwykle zaczyna się od niewielkiego narośla, zwanego polipem, który z czasem przekształca się w nowotwór. Czynniki ryzyka obejmują wiek, wywiad rodzinny, nieswoiste zapalenie jelit itp., mówi dr Bajaj.

„Rak jelita grubego staje się obecnie trzecim najczęściej występującym nowotworem u mężczyzn, a zapadalność na niego wzrasta na całym świecie. Pacjenci, u których w rodzinie występował rak okrężnicy lub dziedziczne zespoły jelita grubego lub niektóre zespoły, takie jak zespół polipowatości gruczolakowatej (FAP), MAP lub zespół Lyncha, są Osoby te dziedziczą wadliwe geny, które mutują i powodują raka. W przypadku pacjentów z dodatnim wywiadem rodzinnym w kierunku raka, wczesna kolonoskopia, coroczne badania przesiewowe, poradnictwo genetyczne i badanie pod kątem pewnych mutacji genetycznych mogą pomóc we wczesnej diagnozie. Wzmocnione badania przesiewowe można przeprowadzić u osób, u których w rodzinie występowały dziedziczne zespoły jelita grubego lub sporadyczny rak jelita grubego” – mówi dr Babbar.

Strategie zapobiegawcze

Jeśli chodzi o rozwój nowotworów przewodu pokarmowego, nowoczesny styl życia może stanowić duże ryzyko. Dr Bajaj dzieli się wskazówkami zapobiegawczymi pozwalającymi uniknąć tych nowotworów:

• Utrzymuj zdrową dietę: Dieta bogata w błonnik i chude białka może pomóc zmniejszyć ryzyko nowotworów przewodu pokarmowego. Wskazane jest ograniczenie spożycia przetworzonych i czerwonych mięs oraz unikanie nadmiernego spożycia alkoholu.

• Rzuć palenie: Palenie tytoniu jest istotnym czynnikiem ryzyka wystąpienia różnych typów nowotworów, w tym nowotworów układu trawiennego. Rzucenie palenia może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju tych nowotworów.

• Pozostań aktywny: 150 minut ćwiczeń o umiarkowanej intensywności tygodniowo nie tylko pomaga utrzymać prawidłową wagę, ale także zmniejsza ryzyko kilku rodzajów raka.

• Badania przesiewowe i wczesne wykrywanie: Rutynowe badania przesiewowe, takie jak kolonoskopia w kierunku raka jelita grubego i endoskopia w przypadku raka przełyku i żołądka, mogą wykryć stany przednowotworowe lub nowotwory we wczesnym stadium, gdy leczenie jest najbardziej skuteczne.

• Szczepienia: Szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) mogą zapobiegać infekcjom zwiększającym ryzyko odpowiednio raka wątroby i niektórych typów raka przełyku. Możesz omówić z lekarzem możliwości szczepień.