CNN
—

Miesiączka jest faktem, ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak sobie z nią poradzisz w czasie apokalipsy? Na szczęście dla nas hitowy program HBO „The Last of Us” ma odpowiedź: kubeczek menstruacyjny.

W najnowszym odcinku „Kin”, postać grana przez Pedro Pascala, Joel, ponownie spotyka się ze swoim bratem Tommym (Gabriel Luna), razem z nastolatką Ellie – graną przez Bellę Ramsey. Joel i Ellie spędzają trochę czasu z Tommym i jego partnerką Marią (Rutina Wesley), która przygotowuje niezbędne zapasy dla każdej dziewczyny unikającej zombie – ubrania i kubeczek menstruacyjny. (HBO, podobnie jak CNN, jest jednostką Warner Bros. Discovery.)

Podobnie jak tampon, kubeczek menstruacyjny jest wkładany do pochwy podczas menstruacji. Ale zamiast wchłaniać krew jak tampon, zbiera ją silikonowa miseczka klasy medycznej. Kubek tworzy uszczelnienie wokół szyjki macicy, aby zapobiec wyciekom, powiedział Gareth Nye, starszy wykładowca fizjologii i specjalista ds. Zdrowia matki w Chester Medical School w Anglii, w rozmowie z CNN.

Kubeczek ma pod spodem trzpień, który ułatwia wkładanie i wyjmowanie. Gdy jest pełny, można go opróżnić bezpośrednio do toalety. Kubek jest następnie płukany lub wycierany papierem toaletowym przed ponownym włożeniem. Należy go dokładniej wyczyścić między okresami.

Kubeczek menstruacyjny może trwać do 12 godzin przed opróżnieniem (w zależności od obfitości krwawienia miesiączkowego i rodzaju kubeczka) i może trwać do 10 lat. Nye twierdzi, że jest to lepsza opcja zarówno z punktu widzenia środowiska, jak i finansów.

Kubeczki menstruacyjne nie są nowym wynalazkiem – w rzeczywistości istnieją już od lat 30. XX wieku.

Jednak analiza z 2019 r. opublikowana w czasopiśmie medycznym The Lancet Public Health wykazała, że ​​tylko 30% z obserwowanych 69 międzynarodowych stron internetowych oferujących materiały na temat dojrzewania wspomniało o takiej opcji.

„To brak edukacji” – mówi dr Shirin Lakhani, była lekarka, obecnie kosmetyczka i specjalistka ds. zdrowia seksualnego kobiet, mieszkająca w hrabstwie Kent w południowo-wschodniej Anglii.

Rozmawiając w poniedziałek z CNN, Lakhani powiedział, że należymy do „społeczeństwa wyrzucenia”, w którym jeśli coś takiego jak produkt sanitarny jest wielokrotnego użytku, nie jest uważane za higieniczne.

„Myślę, że potrzeba więcej edukacji w szkołach” na temat ich korzyści i sposobów ich wykorzystania, dodała.

Nye przyznał, że korzystanie z kubka ma pewne wady, takie jak „stroma” krzywa uczenia się na temat „odpowiedniego dopasowania”, potencjalny bałagan i obawa przed kontaktem z krwią. Ale nadal istnieje „tabu”, które utrudnia dyskusję na temat alternatywnych produktów.

„Kiedy mówisz o zdrowiu kobiet, chodzi o całe piętno z tym związane – uczy się, jak się wstydzić” — wyjaśnił Lakhani.

Przypadkowe nawiązanie do menstruacji w hitowym serialu takim jak „The Last of Us” jest krokiem do przełamania „tabu” mówienia o miesięcznym cyklu, którego doświadcza 1,8 miliarda kobiet, czyli ponad jedna piąta światowej populacji.

Wspominając, jak w liceum przemycała tampon lub wkładała sobie rękaw, aby tego uniknąć, Lakhani powiedziała, że ​​„rosnąca świadomość otwiera rozmowę” na temat miesiączki i dostępnych alternatywnych produktów higienicznych.

Dodała, że ​​może również pomóc osobom, takim jak samotni ojcowie, którzy muszą wiedzieć, jak pomóc swoim córkom, gdy zaczynają mieć miesiączkę.

Według analizy z 2019 r. kubeczki menstruacyjne są bezpieczne i skuteczne, a także oferują rozwiązanie tańsze i oszczędzające zasoby.

Penelope Phillips-Howard, profesor epidemiologii zdrowia publicznego w Liverpool School of Tropical Medicine, która była głównym autorem analizy, powiedziała CNN, że kubeczki menstruacyjne mogą być częścią szerszego rozwiązania.

„W każdych zubożałych okolicznościach, czy to w Liverpoolu, Londynie, czy gdziekolwiek w krajach o niskich i średnich dochodach, ludzie naprawdę walczą – kobiety i dziewczęta naprawdę walczą o to, by poradzić sobie z miesiączką” – powiedziała.

W świecie, który coraz bardziej odchodzi od produktów jednorazowego użytku, kubeczki menstruacyjne mogą mieć duże znaczenie.