Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów kobiet, a objawy chorób serca u kobiet mogą być subtelne i różnić się od objawów u mężczyzn. Chociaż częstość występowania u mężczyzn jest 3-4 razy większa, kobiety stanowią większość pacjentów z CVD, a CVD rozwija się średnio 10 lat później u kobiet, ale śmiertelność jest wyższa u kobiet (51% w porównaniu z 42%).

CVD różni się od mężczyzn pod kilkoma względami, takimi jak przebieg choroby, czynniki ryzyka oraz strategie leczenia i reakcja na nią. W wywiadzie dla HT Lifestyle dr Srichandran L, starszy konsultant – kardiolog interwencyjny na oddziale kardiologii MGM Healthcare w Chennai, ujawnił: „Chociaż ból w klatce piersiowej jest powszechny, kobiety mogą odczuwać dyskomfort w szyi, szczęce lub górnej części pleców, a także duszność , ból ramion, nudności, pocenie się, zawroty głowy, zmęczenie lub zgaga. Ze względu na mniejsze blokady tętnic mogą u nich występować objawy bólowe inne niż sercowe, które mogą pojawiać się częściej w stanie spoczynku lub pod wpływem stresu”.

Wykorzystując swoją wiedzę, dr Rajesh Bhat U, profesor nadzwyczajny i starszy kardiolog interwencyjny w szpitalu KMC w Mangalore, powiedział: „Zarówno mężczyźni, jak i kobiety są narażeni na ryzyko choroby wieńcowej z powodu szeregu konwencjonalnych czynników, w tym otyłości, wysokiego ciśnienie krwi i nadmiar cholesterolu. Istnieje jednak szansa, że ​​inne czynniki w większym stopniu przyczyniają się do rozwoju chorób serca u kobiet. Niektóre czynniki ryzyka specyficzne dla kobiet odgrywają rolę w rozwoju CVD. Czynniki reprodukcyjne, hormonalne i związane z ciążą powodują dysfunkcję śródbłonka (uszkodzenie wewnętrznej warstwy naczyń krwionośnych).”

Według niego są to m.in.

• Genetyczne predyspozycje.
• Wczesna/późna pierwsza miesiączka
• Migrena u nastolatków
• Zaburzenia rozrodu w okresie dojrzewania
• PCOD
• Wczesna menopauza
• Obecność innych chorób, takich jak reumatyczne zapalenie stawów, choroby tarczycy, które częściej występują u kobiet.

Twierdząc, że w przypadku wystąpienia objawów zawału serca konieczne jest natychmiastowe zwrócenie się o pomoc lekarską, dr Srichandran L stwierdziła: „Czynniki ryzyka u kobiet obejmują cukrzycę, stres emocjonalny, palenie tytoniu, brak aktywności, menopauzę, powikłania ciąży, wywiad rodzinny i choroby zapalne. Zmiany w stylu życia, takie jak rzucenie palenia, zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia, radzenie sobie ze stresem, ograniczanie alkoholu i przestrzeganie planów leczenia, mają kluczowe znaczenie. Ponadto domowe środki, takie jak herbaty ziołowe, takie jak herbata zielona lub herbata z hibiskusa, techniki relaksacyjne, w tym ćwiczenia głębokiego oddychania lub stopniowe rozluźnianie mięśni, a także suplementy diety, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w oleju rybnym, mogą wspierać zdrowie serca. Praktyki samoopieki, takie jak medytacja, joga, regularna aktywność fizyczna i zapewnienie odpowiedniej ilości snu, mogą również zmniejszyć stres i poprawić ogólne samopoczucie, przyczyniając się do zapobiegania chorobom serca.