Technologia

„Wszystko oprócz zwyczajności”: Rzut oka na poranną rutynę Kalki Koechlin

  • 16 maja, 2023
  • 4 min read
„Wszystko oprócz zwyczajności”: Rzut oka na poranną rutynę Kalki Koechlin


Ustalenie porannej rutyny to niezbędny nawyk, który może znacząco wpłynąć na nasze ogólne samopoczucie i produktywność. Oprócz nadawania pozytywnego tonu na cały dzień, dobrze zaprojektowana poranna rutyna może przynieść wiele korzyści. W związku z tym Kalki Koechlin niedawno ją udostępnił poranna rutyna w filmie udostępnionym na oficjalnym kanale YouTube Tweak India.

„Kto potrzebuje budzika, kiedy masz „Mamo, mamo, mamo!” Od unikania obierania bananów po delektowanie się poranną kawą pod prysznicem, Kalkiego rutyna wcale nie jest zwyczajna” – czytamy w opisie filmu.


Zapytana, jaka jest pierwsza rzecz, którą robi po przebudzeniu, Kalki przezabawnie odpowiedziała: „Wracam do spać. Zwykle mówię mojej córce, żeby pozwoliła mi spać jeszcze przez pięć minut”.

Zostanie rodzicem może znacząco zmienić codzienną rutynę danej osoby. Coś podobnego stało się z Kalki po urodzeniu córki Safony w lutym 2020 roku. „O tak, budzę się wcześnie. Mam szwajcarski zegar. Jest jak szwajcarski budzik. Codziennie o 7 rano wstaje i jest pełna energia. Myślę, że wysysa to ze mnie w nocy, a potem mówi: „Mamo, chodźmy”.

Warto przeczytać!  Wyciekły plan Lossless Spotify może zadziałać, jeśli kiedykolwiek zostanie wydany

Jeśli chodzi o jej śniadanie, aktor lubi na przemian. „Nie lubię mieć tego samego śniadanie codziennie. Jednego dnia zjem musli z owocami i jogurtem, innego poha, omlet, tosty z awokado itp. Naprawdę lubię robić to inaczej” – powiedziała, dodając, że uwielbia południowoindyjskie śniadania. „Jeśli uda mi się dostać dobrą dawkę, nic podobnego”.

Podczas gdy Safona uwielbia jeść banany, Kalki nienawidzi owoców. „Na szczęście jest teraz w wieku, w którym może obrać własnego banana. Na początku było to naprawdę świadectwo tego, jak bardzo ją kochałem, ponieważ musiałem to obrać banan dla niej – powiedziała.

W filmie Kalki podzieliła się także swoją poranną pielęgnacją skóry. „Utrzymuję to bardzo prosto. Bardziej lubię używać olejków niż balsamów. Mam więc ten olejek Nuxe, francuskiej marki, którego lubię używać. Wystarczy kilka kropli tego lub kremu przeciwsłonecznego. To wszystko” – zdradził aktor.

Zapytana, czy ma poranną rutynę fitness, Kalki powiedziała: „Moja poranna kondycja nie jest tak dobra; zwykle jest wieczorem. Uprawiam jogę i czasami jeżdżę na rowerze tam, gdzie mieszkam. Mam teraz zainstalowane małe siedzisko dla Safony z tyłu, więc jest jeszcze fajniej”.

Warto przeczytać!  Dyrektor generalny Microsoftu Nadella mówi sędziemu, że jego planowane przejęcie Activision jest dobre dla gier, ET Telecom

Chai czy kawa? Cóż, Kalki jest Kawa osoba. „Czarna kawa i cisza, która zawsze jest trudna, gdy ma się malucha. Ale tak, po prostu potrzebuję tych pięciu minut dla siebie. Zwykle biorę kawę pod prysznic i do wanny. Zamknąłem drzwi. mam ten czas; moja łazienka jest rano jak prywatna przestrzeń” – powiedziała.

Czy jest jakiś nawyk, który chciałaby zmienić rano? „Pozbyłem się sprawdzania telefonu. Nie mam tego z samego rana ani ostatniej rzeczy wieczorem. Jakie złe nawyki mam rano? Poza przeklinaniem i mówieniem, że jestem zmęczony? Nie, nie wiem.

Chociaż ważne jest, aby skoncentrować się przed rozpoczęciem dnia, Kalki to powiedział macierzyństwo nie pozwala jej na to. „Myślę, że po prostu staje się takim źródłem radzenia sobie w ciągu dnia i bardzo to doceniam, ponieważ w przeciwnym razie, wiesz, spędzam dużo czasu na przebudzeniu. Mogę spędzić dwie godziny na przebudzeniu. Więc to jest trochę jak wyrwanie się z tego” – powiedziała.

Jeśli chodzi o spędzanie leniwych poranków, spędza je na czytaniu, wyciszaniu się, wyłączaniu telefonu, robieniu rzeczy bardziej zorientowanych na przyrodę i po prostu na spacerze lub pływaniu w morzu. „Tego rodzaju rzeczy naprawdę mnie uziemiają”.

Warto przeczytać!  CEO OpenAI „czuje się okropnie” po tym, jak ChatGPT ujawnia rozmowy, informacje o płatnościach • Rejestr

Podzieliła się także rodzinnym porannym rytuałem, który przekazała swojej córce. „To znaczy, jem. Tak, to tradycja, którą kontynuujemy od pokoleń. Wszyscy jemy z samego rana. Właściwie, myślę, że oboje odziedziczyliśmy słodycze. Lubimy zjeść rogalika lub ciasto lub coś w tym stylu, co dla mojego partnera jest bardzo szokujące” – podsumowała.

? Aby uzyskać więcej wiadomości dotyczących stylu życia, śledź nas dalej Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!




Źródło