Z nowego raportu Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) wynika, że ​​coraz więcej młodych ludzi doświadcza udarów.

CDC odkryło, że w porównaniu do wskaźników sprzed około dekady, ryzyko udaru mózgu wzrosło o około 15% wśród Amerykanów poniżej 65 roku życia. Podczas gdy dorośli w wieku 65 lat i starsi nadal mają najwyższy wskaźnik udarów mózgu, ich częstość występowania udaru mózgu pozostała stała w tym samym przedziale czasowym.

Raport opublikowany w Tygodniowy raport dotyczący zachorowalności i śmiertelności. wskazuje na wzrost czynników ryzyka udaru mózgu, takich jak otyłość i cukrzyca typu 2, u młodszych dorosłych jako przyczynę wzrostu tej liczby.

„Tendencja ta jest z pewnością niepokojąca i zaobserwowaliśmy ją również w naszej praktyce” – powiedział lekarz medycyny Charles Matouk, profesor nadzwyczajny neurochirurgii i kierownik chirurgii nerwowo-naczyniowej w Yale School of Medicine, który nie był zaangażowany w tworzenie raportu Zdrowie.

Oto, co musisz wiedzieć o raporcie, w tym o tym, jak zmniejszyć ryzyko udaru.

Udar mózgu jest stanem nagłym charakteryzującym się ostrymi objawami neurologicznymi. Istnieją dwa główne typy: udar niedokrwienny i udar krwotoczny.

Udar niedokrwienny, często nazywany atakiem mózgu, występuje, gdy skrzep, zwykle przemieszczający się z innego miejsca w organizmie, na przykład z serca, blokuje tętnicę mózgową. Stanowi prawie wszystkie przypadki udaru mózgu. Z drugiej strony udar krwotoczny ma miejsce, gdy pęknie naczynie krwionośne w mózgu.

Udar może dotyczyć każdej części ciała, powiedział Matouk. Jednak kluczową cechą jest to, że objawy pojawiają się nagle. Te nagłe zmiany mogą obejmować nowe drętwienie lub osłabienie po jednej stronie ciała, problemy z mówieniem lub rozumieniem mowy, dezorientację, utratę równowagi i koordynacji oraz utratę wzroku. Silne bóle głowy o nieznanej przyczynie mogą być również oznaką.

Chociaż objawy udaru są na ogół takie same u mężczyzn i kobiet, niektóre badania wykazały, że u kobiet częściej występują nietradycyjne objawy udaru, takie jak uogólnione osłabienie, zmiany stanu psychicznego, ból głowy lub migrena oraz utrata przytomności.

Na potrzeby raportu CDC badacze porównali samodzielnie zgłaszane dane dotyczące zdrowia w latach 2011–2013 z informacjami zebranymi w latach 2020–2022. Ustalili, że częstość występowania udaru mózgu wśród osób w wieku od 18 do 44 lat oraz od 45 do 64 lat wzrosła odpowiednio o 14,6% i 15,7%. .

W tym samym okresie ogólna częstość występowania udaru mózgu wzrosła w całym kraju o 7,8%.

Stawki wzrosły zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. Odsetek ten wzrósł najbardziej w przypadku rdzennych Hawajczyków/mieszkańców wysp Pacyfiku (52,3%), następnie Latynosów (16,1%), osób rasy czarnej (7,8%) i rasy białej (7,2%). Odsetek spadł w przypadku Indian amerykańskich/rdzennych mieszkańców Alaski (-2%) i Azjatów (-11,8%).

Dorośli z wykształceniem poniżej średniego odnotowali największy pojedynczy wzrost częstości występowania udaru w jakiejkolwiek innej grupie – 18,2%, a w 10 stanach również odnotowano statystycznie istotny wzrost.

Chociaż wzrosła częstość udarów wśród młodych osób, udar mózgu u młodszych dorosłych nadal zdarza się stosunkowo rzadko – ryzyko wystąpienia udaru u osoby w wieku od 18 do 44 lat wynosi 0,9%. Odsetek ten wzrasta do 3,8 w przypadku osób w wieku od 45 do 64 lat.

„Wzrost liczby dorosłych zgłaszających, że przeszli udar, może wskazywać na zwiększoną przeżywalność po udarze dzięki ulepszeniom w leczeniu i opiece nad pacjentami z udarem” – powiedział dr Omoye Imoisili, autor raportu i lekarz w Wydziale Chorób Serca i Zapobiegania Udarom w CDC Zdrowie. „Jednak ten wzrost częstości występowania udarów mózgu odpowiada również wzrostowi innych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego” w ciągu ostatnich kilku dekad.

Do czynników ryzyka zalicza się otyłość, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, cukrzycę i choroby serca.

Z biegiem czasu te schorzenia powodują powstawanie szkodliwych osadów w naczyniach krwionośnych, co utrudnia przepływ wystarczającej ilości krwi przez tętnice. Zwiększa to ryzyko oderwania się złogu i utworzenia skrzepu, który przedostanie się do mózgu, powodując udar.

Zwiększenie liczby zachowań, takich jak palenie, siedzący tryb życia i nadmierne spożywanie alkoholu, może również wyjaśniać wzrost częstości udarów wśród młodych ludzi – dodał Matouk. Te nawyki związane ze stylem życia mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób przewlekłych, które mogą prowadzić do udaru.

Chociaż na niektóre czynniki zwiększające ryzyko udaru, takie jak geny, nie można kontrolować, inne można dostosować, aby zmniejszyć ryzyko.

Regularne ćwiczenia mogą zmniejszyć Twoje szanse, podobnie jak dieta uboga w cukier i sól, a bogata w owoce i warzywa. Chcesz także unikać palenia lub rzucić palenie, jeśli już zacząłeś.

Matouk podkreślił znaczenie leczenia chorób przewlekłych, takich jak otyłość czy cukrzyca, przy pomocy lekarza pierwszego kontaktu.

Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma udar, „natychmiast zadzwoń pod numer 911” – powiedział dr Brandon Giglio, neurolog naczyniowy i dyrektor neurologii naczyniowej w NYU Langone Health Zdrowie. „Istnieją metody leczenia udaru, ale są one najskuteczniejsze i bezpieczne dopiero w ciągu kilku godzin od wystąpienia objawów” – powiedział.

Matouk dodał: „Chociaż liczba udarów mózgu występuje coraz częściej we wszystkich grupach wiekowych, szybkie rozpoznanie i natychmiastowa pomoc lekarska może ogromnie poprawić rokowanie i zmniejszyć przyszłą niepełnosprawność związaną z udarem”.