Za co nie należy w pracy przepraszać? Ekspertka radzi, jakich słów użyć zamiast tego
![Za co nie należy w pracy przepraszać? Ekspertka radzi, jakich słów użyć zamiast tego](https://oen.pl/wp-content/uploads/2023/06/QUJDREVGfjQrJiR2eTxzIWh-cCw_ZX13P2ZoZ3l2Y2V6PGJqMC49MDghIip4ICMgOiUlNXg3PXorNDtqIHZ-MSM3Iik3Pn4wJyY3IXklYmd5dGJ8M2oyNn4nf3FkdDd4cnxhIXt1YjZzd2okNXRpbHlmLw-770x470.jpeg)
Mówienie „przepraszam” bez wyraźnego powodu do przeprosin wynika często z chęci okazania szacunku, zdobycia aprobaty lub uniknięcia konfliktu. I choć taka praktyka wydaje się raczej niewinna, może mieć naprawdę negatywny wpływ na naszą reputację – wyjaśnia Shadé Zahrai, ekspertka w dziedzinie strategii behawioralnych i przywództwa.
Zawsze zachęcam ludzi do zmiany swojego języka z przeprosin na wyrażanie wdzięczności. Poprzez docenienie innych i podziękowanie im, pozostawisz po sobie pozytywniejsze wrażenie – czytamy w artykule ekspertki opublikowanym w serwisie CNBC Make It.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
Zobacz także: Zawody, w których będzie brakować coraz więcej osób. Ich liczba się kurczy
Za co nie należy w pracy przepraszać? Podpowiada ekspertka
1. „Przepraszam, że musisz tak bardzo mi pomagać”
Używając takiego zwrotu, implikujesz, że udzielanie ci pomocy jest jakąś niedogodnością, a nawet ciężarem. Może to zniechęcić daną osobę do wspierania cię w przyszłości – czytamy.
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
Zamiast tego podkreśl pozytywny wpływ osoby, która ci pomogła, a także uznaj jej wkład. Ekspertka sugeruje użycie następujących wyrażeń:
- „Doceniam, że poświęciłeś swój czas, aby przekazać mi swoją opinię.”
- „Twoje wsparcie wiele dla mnie znaczy. Bez ciebie nie udałoby mi się skończyć tego projektu.”
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2023/04/10-zwrotow-czesto-uzywanych-przez-ludzi-o-wysokiej-inteligencji-emocjonalnej.jpeg)
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
2. „Przepraszam, jeśli za dużo mówię”
Użycie powyższej frazy zagłuszy odbiór tego, co naprawdę masz do powiedzenia. Jeśli zaczynasz czuć, że mówisz za dużo, zatrzymaj się i pozwól twojemu słuchaczowi przetrawić wszystkie informacje – radzi ekspertka.
Zamiast tego lepiej powiedzieć:
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
- „Dziękuję za wysłuchanie. Doceniam, że mogę podzielić się z tobą moimi pomysłami.”
- „To, że chcesz mnie słuchać, wiele dla mnie znaczy.”
3. „Przepraszam za moje emocje”
Może to zadziałać w drugą stronę i sprawić, że inni nie będą chcieli dzielić się z tobą tym, co naprawdę czują – przekonuje ekspertka. Według niej lepiej wyrazić uznanie wobec cierpliwości i empatii twojego rozmówcy, podkreślając równocześnie, że emocje są naturalną i ważną częścią każdej dyskusji.
- „Dziękuję za wysłuchanie i zrozumienie mojego punktu widzenia. Naprawdę przejmuję się tą kwestią.”
- „Czuję się teraz przytłoczony, doceniam więc twoje wsparcie.”
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2023/06/Za-co-nie-nalezy-w-pracy-przepraszac-Ekspertka-radzi-jakich.jpeg)
4. „Przepraszam za opóźnienie”
Jeśli to, że przegapiłeś jakiś termin, nie było związane z poważnymi niedogodnościami, wstrzymaj się od takiej formy przeprosin – tłumaczy ekspertka. Jak czytamy w jej artykule w serwisie CNBC, użycie powyższej frazy może sugerować, że zmarnowałeś czas drugiej osoby, przez co zostaniesz uznany za kogoś nieprofesjonalnego.
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
Zamiast podkreślać opóźnienie, pokaż, że cenisz czas drugiej osoby i doceniasz jej cierpliwość.
- „Dziękuję za cierpliwość.”
- „Dziękuję, że zaczekałeś. Doceniam twoje zrozumienie.”
5. „Przepraszam, ciągle coś mi nie wychodzi”
Przepraszanie za drobne błędy może sugerować, że brakuje ci zdolności lub kompetencji, aby dobrze wykonywać swoje obowiązki – twierdzi Zahrai. Gdy mówimy o sobie w taki sposób, spada nasza pewność siebie. Co więcej, możemy wprawić naszego rozmówcę w zakłopotanie.
Zamiast tego lepiej powiedzieć:
- „Twoje wskazówki były naprawdę pomocne. Potrzebowałem ich.”
- „Dziękuję, że pomagasz mi lepiej wykonywać moją pracę.”
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2023/05/1683355267_331_Jak-rozpoznac-ze-kolega-z-pracy-to-psychopata-typ-narcystyczny.jpeg)
![](https://oen.pl/wp-content/uploads/2022/12/Drastyczny-wzrost-kosztow-usuwania-ubytkow-w-drogach-Samorzady-zaplaca-majatek.png)
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.