Nagpur: 10. Szczyt Hello Diabetes Academia w Nagpur przedstawił żywe spojrzenie na skuteczne leczenie cukrzycy. Dr Sunil Gupta, czołowy diabetolog, podzielił się cenną „7-punktową teorią”, która odbiła się szerokim echem wśród publiczności. Dr Gupta podkreśliła, że ​​utrzymywanie określonych progów HbA1c (hemoglobiny glikowanej), ciśnienia krwi i cholesterolu LDL może znacząco zmniejszyć powikłania cukrzycy. „Dąż do poziomu HbA1c poniżej 7, ciśnienia krwi poniżej 130/80 i cholesterolu LDL poniżej 100” – radził, podkreślając alarmujący fakt, że tylko 18% ludzi osiąga ten poziom kontroli. Jednak dr Gupta wyszedł poza te standardowe wytyczne i zajął się wyjątkowymi potrzebami populacji Indii. „Zaobserwowaliśmy, że Hindusi mają inną budowę fizjologiczną niż ludzie Zachodu. Ta różnica przekłada się również na zalecenia dotyczące ćwiczeń” – powiedział. Podczas gdy amerykańskie wytyczne sugerują 150 minut umiarkowanych ćwiczeń tygodniowo, dr Gupta, powołując się na badania naukowe, zasugerowała wyższy cel w przypadku Hindusów. „Aby osiągnąć takie same wyniki, jak ktoś w Ameryce, kto ćwiczy przez 30 minut, może być potrzebne 50–60 minut ćwiczeń”. Zalecił, aby w celu zapewnienia optymalnego leczenia dążyć do łącznie 300 minut umiarkowanych ćwiczeń tygodniowo. Szczyt obejmował także sesje informacyjne na temat zapewniania pacjentom cyfrowych narzędzi zdrowotnych, leczenia powikłań sercowych związanych z cukrzycą oraz promowania aktywności fizycznej u dzieci i młodzieży. podczas szczytu Hello Diabetes Academia zaprezentowano także „Thandav”, nowatorski układ taneczny o wysokiej intensywności, zaprojektowany specjalnie dla dorastających dziewcząt. Program stworzony przez Madras Diabetes Research Foundation (MDRF) ma na celu promowanie sprawności i zdrowia w tej grupie wiekowej. Za „Thandav” stoją dr RM Anjana i dr Ranjani Harish, starsi naukowcy z MDRF. Nazwa programu jest skrótem od „Podjęcie treningu interwałowego i tańca o wysokiej intensywności dla młodzieży w celu zwycięstwa nad chorobami niezakaźnymi” (Choroby niezakaźne). Ruchy taneczne zostały starannie opracowane dzięki współpracy badaczy, diabetologów, ekspertów fitness i choreografów, ze szczególnym uwzględnieniem reprezentacji kobiet w zespole programistów. „Naszą docelową grupą odbiorców są dziewczęta w wieku od 10 do 17 lat, szczególnie te spoza miast i konserwatywnych obszarach Indii” – wyjaśniła dr Anjana. „Te dziewczęta często mają ograniczony dostęp do siłowni i formalnych zajęć gimnastycznych poza domem. „Thandav” zapewnia im zabawny i przystępny sposób na uzyskanie potrzebnej aktywności fizycznej”.

Niedawno opublikowaliśmy także następujące artykuły

Letnie owoce przyjazne dla diabetyków

Nie wszystkie owoce są dobre dla diabetyków ze względu na wysoką zawartość cukrów, takich jak fruktoza i sacharoza, wpływających na brak równowagi insulinowej.

Zespół Novo z Bengaluru sprzedaje lek na cukrzycę

Indyjski zespół Novo Nordisk odegrał kluczową rolę w sukcesie leków na bazie semaglutydu, Ozempic i Wegovy, pobudzając gospodarkę Danii i przewyższając Teslę pod względem kapitalizacji rynkowej.

Cukier, cukier, cukier – cukier nie jest jedyną przyczyną cukrzycy

Cukrzyca, choroba wieloczynnikowa, nie jest spowodowana wyłącznie spożyciem cukru. Czynniki takie jak genetyka, styl życia i czynniki środowiskowe wpływają na cukrzycę typu 2. Regulacja poziomu glukozy poprzez insulinę i glukagon ma kluczowe znaczenie dla produkcji energii.