Jeśli jest jedna rzecz, której nauczyła mnie moja wieloletnia walka z trądzikiem, to jest nią cierpliwość. Nieważne, jak bardzo opierasz się wybijaniu pryszczy, uparte osoby nadal potrafią zostawić po sobie dowód swojego istnienia w odcieniach czerwieni lub brązu. „W wyniku pozapalnych przebarwień, trądzik lub pryszcze pojawiają się po ustąpieniu trądziku” – wyjaśnia dr Nishita Ranka, założycielka Dr Nishita’s Clinic for Skin, Hair & Aesthetics. „Te przebarwienia są reakcją skóry na stan zapalny i różnią się od siebie w kolorze dostosowanym do odcienia skóry” – mówi.

Nie należy mylić śladów po trądziku z bliznami potrądzikowymi, ślady po trądziku odnoszą się do zmian w kolorze skóry i nie mają nic wspólnego ze zmianami w fakturze skóry, natomiast blizny dotyczą zmian w fakturze skóry poprzez wgłębienia lub wypukłości. Na szczęście radzenie sobie z tym pierwszym jest dużo łatwiejsze.

Różne typy śladów po trądziku

Według dr Sushmy Yadav, założycielki Centrum Skinologii, istnieją dwa rodzaje śladów trądziku – przebarwienia pozapalne (PIH) i rumień pozapalny (PIE). „PIH pojawia się w postaci płaskich, przebarwionych plam na skórze i może być różowa, czerwona, brązowa lub czarna. Jest to spowodowane nadprodukcją melaniny podczas procesu gojenia po trądziku. PIE – pojawia się jako czerwone lub fioletowe plamy na skórze, spowodowane rozszerzeniem naczyń krwionośnych w pobliżu powierzchni skóry podczas reakcji zapalnej na trądzik i ich blaknięcie trwa dłużej” – wyjaśnia Yadav. Oto niektóre z najlepszych składników do leczenia śladów po pryszczach

Łagodny: kwas azelainowy

Łagodny, ale skuteczny kwas azelainowy to kwas dikarboksylowy naturalnie występujący w ziarnach i wytwarzany przez drożdże żyjące na skórze. Ekspert mówi dalej, mówiąc: „Kwas azelainowy pomaga zanikać przebarwienia, selektywnie działając na nadpobudliwe melanocyty (komórki wytwarzające pigment), zmniejszając w ten sposób produkcję melaniny”. Ponieważ ma również działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, podwaja się w jednoczesnym leczeniu aktywnego trądziku i trądziku różowatego.

Zwykła zawiesina kwasu azelainowego 10%

Środek: Niacynamid

Pomyśl o niacynamidzie jako o „nieśmiałym” z grupy. Podobnie jak witamina C i retinoidy, niacynamid również pomaga zmniejszyć przebarwienia skóry, ale w możliwie najdelikatniejszy sposób. „Niacynamid, znany również jako witamina B3, działa poprzez hamowanie przenoszenia pigmentu w skórze, co może pomóc w blaknięciu brązowych plam i przebarwień. Poprawia także elastyczność skóry” – mówi dr Ranka. Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że jest to doskonały wybór do leczenia zarówno PIE, jak i PIH.

COSRX Serum z niacynamidem 15

Środek: Witamina C

Popularny przeciwutleniacz, który pomaga w utrzymaniu zdrowia skóry, witamina C pomaga hamować produkcję melaniny i zwiększać produkcję kolagenu. Stosowanie miejscowo witaminy C w codziennej pielęgnacji skóry okazuje się dość skuteczne w walce z pigmentacją i naprawą skóry, które są częścią śladów trądziku. „Mogą rozjaśnić skórę, zmniejszyć zaczerwienienia i poprawić ogólną cerę” – dodaje ekspert. Można go również stosować w połączeniu z innymi substancjami aktywnymi, takimi jak retinoidy lub hydrochinon.

The Body Shop Witamina C rozświetlająca serum

Silne: Retinoidy

Skuteczne leczenie śladów po trądziku. Retinoidy to pochodne witaminy A, które wspomagają odnowę komórkową skóry. „Pomaga to zniknąć przebarwienia i poprawić ogólną teksturę skóry” – mówi dr Ranka. „Retinoidy mogą być szczególnie przydatne w jednoczesnym leczeniu trądziku i śladów potrądzikowych. Typowe formy retinoidów stosowanych w leczeniu obejmują tretynoinę, adapalen i tazaroten.

Uwaga: Retinoidy mogą działać dość silnie na skórę i powodować jej podrażnienie, wysuszenie i wrażliwość na światło słoneczne. Dlatego ważne jest, aby stosować go świadomie i stopniowo wprowadzać do swojej rutyny mniejsze stężenia.

ZWYKŁY Zaawansowany Retinoid 2%

Bardzo mocny: Hydrochinon

Uważany za złoty standard w leczeniu przebarwień, hydrochinon działa poprzez hamowanie enzymu tyrozynazy. „Jest to konieczne do produkcji melaniny i dlatego zmniejsza pigmentację skóry” – wyjaśnia.

Uwaga: składnik ten jest niezwykle skuteczny, jednak opatrzono go zastrzeżeniem – ze względu na swoją siłę hydrochinon może powodować potencjalne skutki uboczne, takie jak podrażnienie, zaczerwienienie, a w rzadkich przypadkach ochronozę, niebieskawo-czarne przebarwienie skóry. Z tego powodu zaleca się stosowanie wyłącznie pod kierunkiem dermatologa, który może monitorować wszelkie działania niepożądane.

Przeczytaj także:

Jaki jest najlepszy moment na nałożenie kremu z filtrem przeciwsłonecznym? Ekspert ds. skóry rozstrzyga debatę

Czy naprawdę potrzebujemy maski do spania na noc? Pytamy ekspertów

Szukasz najlepszego kremu pod oczy na cienie? Są one zatwierdzone przez ekspertów