Krem z filtrem przeciwsłonecznym stał się dziś dla wielu osób absolutną koniecznością.

Wygląda jednak na to, że podstawowe przedmioty codziennego użytku doczekały się ulepszenia.

Najnowszym trendem w pielęgnacji skóry są kapsułki z filtrem UV, które filtrują promienie UV na zewnątrz.

Ale czy te tabletki są naprawdę warte swojej ceny?

Spójrzmy.

Czym są pigułki przeciwsłoneczne?

Według Indyjski ekspresw którym zacytowano dr (majora) Gurveena Waraicha Garekara z kliniki dermatologicznej Garekars MD, tabletki z filtrem przeciwsłonecznym zawierają Leucotomos polypodium, ekstrakt z liści Camellia Inesis wydaje się mieć pewien potencjał do zapewnienia pewnego stopnia ochrony przed słońcem.

Przeciwutleniacze takie jak beta-karoten, likopen, witamina C i witamina E „działają na poziomie komórkowym, zapobiegając uszkodzeniom DNA komórki spowodowanym przez promienie UV”.

Vogue Indie Jak cytuje dr Erikę Aguilar, podstawową zaletą doustnych środków chemio-fotoochronnych w porównaniu ze stosowanymi miejscowo filtrami przeciwsłonecznymi lub nawet miejscowo stosowanymi środkami chemio-fotoochronnymi jest ich działanie systemowe, dzięki któremu zapewniają stałą ochronę skóry.

Następnie wspomina o nowych badaniach, które wyjaśniają zalety kilku opcji pochodzenia naturalnego.

Twierdzi, że ekstrakt z Polypodium leucotomos ma istotny profil chemio-fotoochronny.

Czy naprawdę mogą cię chronić?

„Tabletki z filtrem przeciwsłonecznym, mimo swojej nazwy, nie działają w ten sam sposób, co miejscowe filtry przeciwsłoneczne” – powiedział dr DM Mahajan, starszy konsultant dermatologii w szpitalach Indraprastha Apollo Finansowy ekspres.

„Te doustne suplementy zazwyczaj zawierają przeciwutleniacze, takie jak ekstrakt z polypodium leucotomos, beta-karoten lub astaksantyna. Uważa się, że główny mechanizm działania polega na wzmacnianiu naturalnej obrony organizmu przed uszkodzeniami wywołanymi promieniowaniem UV”.

Potencjalnie obniżając stres oksydacyjny i stan zapalny w komórkach skóry, te przeciwutleniacze mogą pomóc w neutralizacji wolnych rodników wytwarzanych przez promieniowanie UV. Melanina, naturalny pigment skóry, który zapewnia pewną ochronę przed promieniowaniem UV, może być również wytwarzana łatwiej przez niektóre substancje.

Dodaje: „Jednakże należy pamiętać, że te tabletki nie są zatwierdzone przez FDA jako filtry przeciwsłoneczne i nie powinny być uważane za zamienniki miejscowych filtrów przeciwsłonecznych lub innych środków ochrony przeciwsłonecznej. Skuteczność tych suplementów w zapewnianiu znaczącej ochrony przeciwsłonecznej jest nadal przedmiotem trwających badań i debat w społeczności dermatologicznej”.

W 2018 r. Agencja ds. Żywności i Leków stwierdziła, że ​​tak zwane pigułki z filtrem przeciwsłonecznym są fałszywe i że ludzie nie powinni dać się nabrać na to oszustwo.

„Nie ma pigułki ani kapsułki, która mogłaby zastąpić krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym” – powiedział w oświadczeniu komisarz FDA dr Scott Gottlieb.

„Znaleźliśmy produkty, które rzekomo zapewniają ochronę przed słońcem, ale nie przynoszą reklamowanych korzyści. Zamiast tego wprowadzają konsumentów w błąd i narażają ludzi na ryzyko” – powiedział.

Grupa wydała ostrzeżenie dla producentów kosmetyków Sunsafe Rx, Sunergetic, Advanced Skin Brightening Formula i Solaricare, aby przestali twierdzić, że chronią ludzi przed promieniami słonecznymi.

Badania nad skutecznością tabletek z filtrem przeciwsłonecznym w zapobieganiu czerniakom wciąż trwają.

Jakie są skutki uboczne?

Tabletki z filtrem przeciwsłonecznym na bazie przeciwutleniaczy mogą oddziaływać na skórę i ciało w różny sposób.

Do potencjalnych działań niepożądanych zalicza się zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, rozstrój żołądka lub biegunka, chociaż ogólnie uważa się, że lek jest bezpieczny, jeśli jest stosowany zgodnie z zaleceniami.

U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, szczególnie na składniki pochodzenia roślinnego.

Istnieje również możliwość interakcji z innymi lekami lub suplementami, co może zmniejszyć skuteczność lub wchłanianie tych produktów.

W niektórych przypadkach stosowanie dużych dawek różnych przeciwutleniaczy przez dłuższy czas może nieoczekiwanie nasilić stres oksydacyjny.

Nadwrażliwość na światło jest jednym z rzadziej występujących działań niepożądanych dotyczących skóry, którego mogą doświadczać niektórzy ludzie.

Należy pamiętać, że tego typu suplementy mogą dawać użytkownikom złudne poczucie bezpieczeństwa, co może zwiększać ich narażenie na promieniowanie UV i inne zagrożenia.

Co jest skuteczniejsze?

Doustne suplementy przeciwsłoneczne są na ogół uważane za mniej bezpieczne i skuteczne niż bariery fizyczne, takie jak filtry przeciwsłoneczne na bazie minerałów zawierające dwutlenek tytanu lub tlenek cynku.

Aby zapobiec przedostawaniu się promieni UV do skóry, fizyczne filtry przeciwsłoneczne pokrywają skórę warstwą ochronną, która odbija i rozprasza światło.

Działają natychmiast po nałożeniu, zapewniając szerokie spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB.

Filtry przeciwsłoneczne fizyczne są lepsze dla delikatnej skóry, ponieważ są mniej podatne na podrażnienia niż filtry chemiczne.

Dermatolodzy i eksperci doradzają stosowanie kilku strategii.

Indian Express zaleca hojne stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania, o faktorze SPF 30 lub wyższym, i ponawianie jego aplikacji co dwie godziny lub częściej, jeśli pływasz lub się pocisz.

Aby zapewnić sobie dodatkową ochronę, należy nosić lekkie koszule z długimi rękawami, spodnie i czapki z szerokim rondem.

Szukaj cienia, kiedy tylko możesz, zwłaszcza między godziną 10:00 a 16:00, gdy słońce świeci najmocniej.

Z informacjami od agencji

Znajdź nas na YouTube

Subskrybuj