W niedawnym badaniu opublikowanym w czasopiśmie PLOS JEDEN, badacze badają użyteczność rzeczywistości wirtualnej (VR) jako niefarmakologicznej interwencji w leczeniu bólu i lęku porodowego.

Badanie: „Poród na plaży”: doświadczenia kobiet związane z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości podczas porodu. Źródło zdjęcia: Prostock-studio / Shutterstock.com

Zarządzanie bólem porodowym

Poród to dla kobiet doświadczenie zmieniające życie, które zazwyczaj powoduje silny ból i niepokój porodowy. Oprócz konsekwencji fizjologicznych, ból porodowy wiąże się z przeżyciami emocjonalnymi i psychologicznymi, które wywołują poczucie spełnienia i spełnienia.

Kobiety w ciąży, które chcą doświadczyć naturalnego porodu, często decydują się na różne niefarmakologiczne interwencje mające na celu zmniejszenie intensywności bólu porodowego i związanego z nim lęku, takie jak okłady grzewcze, zanurzenie w wodzie, masaż, akupresura. Interwencje te zwiększają ich pewność siebie i poziom satysfakcji, a także pozwalają im reagować na fizjologiczny proces porodu.

Wykazano również, że różne techniki odwracania uwagi, w tym muzykoterapia, wizualizacja i poród hipnotyczny, skutecznie zmniejszają ból porodowy. Podobnie VR jest obiecującą interwencją, która skutecznie zmniejszyła ostry ból i lęk w różnych placówkach opieki zdrowotnej.

Rzeczywistość wirtualna pozwala użytkownikom wejść do wciągającego, trójwymiarowego (3D) świata generowanego komputerowo za pomocą zestawu słuchawkowego, gdzie mogą doświadczyć wielozmysłowych wrażeń. Skuteczność terapeutyczna VR w łagodzeniu bólu zależy przede wszystkim od iluzji obecności i immersji podczas zabiegu.

Projekt badania

W bieżącym badaniu wzięło udział 25 kobiet w ciąży, z którymi przeprowadzono szczegółowy wywiad w okresie od jednego do dwóch tygodni po porodzie, z których 19 korzystało z VR podczas wczesnego i aktywnego porodu.

Wszyscy uczestnicy badania mieli okazję zobaczyć różnorodne środowiska VR, w tym sceny z tropikalnej plaży, podwodne delfiny i safari ze zwierzętami. Naukowcy nagrali dźwiękowo i dokonali transkrypcji każdego szczegółowego wywiadu jakościowego. Do analizy danych jakościowych wykorzystano analizę tematyczną.

Ważne obserwacje

W analizie tematycznej zidentyfikowano trzy główne tematy: wpływ VR na doświadczenia związane z porodem, wykorzystanie VR do łagodzenia bólu porodowego oraz wyzwania związane z wykorzystaniem VR podczas porodu.

Wpływ VR opisał siłę tego podejścia jako techniki odwracającej uwagę. Według uczestniczek badania VR pomogła im uciec od szpitalnych środowisk, nudy związanej z długim i powolnym porodem, a także teraźniejszości i bólu.

Uczestniczki badania zgłosiły, że podczas porodu podczas korzystania z VR odczuwały relaks, przyjemność i zmniejszony niepokój. Jeśli chodzi o doświadczenia związane z porodem, kobiety postrzegały VR jako pozytywne i satysfakcjonujące doświadczenie.

Stwierdzono, że VR skutecznie radzi sobie z bólem porodowym, kontrolując oddech uczestniczek i zapewniając im poczucie kontroli nad porodem. Połączenie obrazów, dźwięków i wciągających wrażeń związanych ze środowiskiem VR pomogło uczestnikom badania radzić sobie z bólem porodowym i tolerować go.

Środowisko VR poprawiło także pewność siebie uczestniczek badania w zakresie radzenia sobie z bólem skurczowym podczas aktywnego porodu. Odwracało to ich uwagę od myślenia o bólu, zmniejszając w ten sposób ich odczuwanie bólu. Synchronizując swój oddech z obrazami i dźwiękami środowiska VR, uczestnicy badania czuli się zrelaksowani i spokojni, co ostatecznie pomogło im opanować ból porodowy.

Niektóre ze zgłoszonych wyzwań związanych z rzeczywistością wirtualną obejmowały sprzęt gogli, a także poczucie odłączenia od partnerów lub osób zajmujących się wsparciem. Co więcej, sceny medytacji i relaksu wykorzystywane w rzeczywistości wirtualnej trwały krócej, co niektóre kobiety określiły jako denerwujące, ponieważ wymagały ciągłego odtwarzania.

Większość kobiet zgłosiła plany wykorzystania zanurzenia w wodzie w celu opanowania porodu. Ponieważ gogle VR nie były wodoodporne, uczestnicy badania zgłaszali, że obawiają się uszkodzenia sprzętu. Niektóre uczestniczki zgłosiły, że waga zestawu słuchawkowego ograniczała ich ruchy w basenie porodowym.

Niektórzy uczestnicy zgłaszali również, że immersyjny efekt środowiska VR powodował, że czasami czuli się odłączeni od partnera i doświadczenia zawodowego.

Pomimo tych wyzwań około 94% kobiet wyraziło chęć ponownego skorzystania z VR w przyszłości i polecenia jej swoim ciężarnym koleżankom.

Znaczenie badania

Wyniki badania wskazują, że VR jest skuteczną niefarmakologiczną techniką leczenia bólu porodowego. Co więcej, stwierdzono, że ta technika odwracania uwagi skutecznie pomaga kobietom w ciąży uciec z sali porodowej, a także zapewnia spokój i relaks podczas porodu.