Filmy

Trener Davida Corensweta SUPERMANA ujawnia pułk szkoleniowy, który zmienił go w CZŁOWIEKA ZE STALI

  • 8 maja, 2024
  • 4 min read
Trener Davida Corensweta SUPERMANA ujawnia pułk szkoleniowy, który zmienił go w CZŁOWIEKA ZE STALI


W nowym wywiadzie dla GQ trener celebrytów Paolo Mascitti ujawnia wskazówki i triki, których użył, aby przed rozpoczęciem zdjęć w DCU zmienić szczupłego Davida Corensweta w energicznego, potężnego człowieka. Nadczłowiek.

Powiedział Mascitti: „To film Jamesa Gunna, który ma konkretną wizję całego projektu. David intensywnie ćwiczył, zanim go poznałam, ale z natury jest bardzo szczupłym facetem. Ma 180 cm wzrostu, ale chcieliśmy nadać mu więcej masy. Prawdopodobnie zmienił wagę z 200 funtów na 240 funtów, ale część tej masy zostanie zrzucona w miarę dalszego wzmacniania kondycji.

Ujawnił, że on i Corenswet odbyli bardzo intensywne sesje treningowe przez około 5 miesięcy, zanim rozpoczęły się zdjęcia Nadczłowiek. Jednak mimo że kamery już działają, nadal trenują.

Jest teraz bardzo zajęty, więc uczestniczymy tylko w trzech lub czterech sesjach tygodniowo, ale nadal ćwiczy po dwie godziny dziennie… Jest Supermanem. James Gunn jest niesamowity w obsadzaniu ludzi, a ten facet urodził się, by być Supermanem. Zapytaj dowolnego członka obsady lub ekipy, David to najmilszy facet i, moim zdaniem, idealny Superman”.

Warto przeczytać!  Radu Jude o sztucznej inteligencji i kinie: „Zasługujemy na nasz los”

Wywiad ostatecznie przybrał bardziej humorystyczny charakter, gdy Mascitti ujawnił, że „kryptonitem” Corensweta podczas treningu były płatki zbożowe.

Połowę jego szkolenia musiał odbyć przez FaceTime, a połowę osobiście, ponieważ nie był cały czas w Los Angeles. Rozmawialiśmy zdalnie i pytałam go o dietę, a on jadł płatki! Zapytałby, co jest nie tak z płatkami!? Ale właśnie dlatego jest idealnym Supermanem, ma realistyczne oczekiwania wobec siebie i swojej roli.

Jeśli chodzi o zwiększenie rozmiaru Corenswet, Mascitti stwierdził, że trening Davida rozpoczął się od nadwyżki kalorycznej i dużych, tradycyjnych ruchów złożonych.

Zaczęli od 4 serii po 10 powtórzeń, zwiększając ciężar w każdej kolejnej serii. Przykładowy trening mógłby wyglądać następująco:

  • Wyciskanie hantli w pozycji pochylonej
  • Wyciskanie na ławce / superseria na wyciągu linowym
  • Wyciskanie barków nad głową w pozycji siedzącej / unoszenie w przód w pozycji superserii
  • Odwrotne rozciąganie tricepsa / superseria uginania bicepsa
  • Przysiady
  • Superseria wykroków do przodu i tyłu z odważnikiem Kettlebell
  • Podnoszenie nóg
  • Przysiady CrossFit
  • Bieg na bieżni skośnej

Jak wspomniano powyżej, wykonaj 4 serie po 10 powtórzeń dla każdego ćwiczenia, stopniowo obciążając każdą serię.

Warto przeczytać!  Ariana Grande w roli Doroty! Wicked Star publikuje wzruszające wspomnienia z dzieciństwa w roli głównej w Czarnoksiężniku z krainy Oz

Na początku tego tygodnia James Gunn, DC Comics i Warner Bros. udostępnił pierwsze oficjalne zdjęcie kostiumu Supermanaprawdopodobnie ze względu na fakt, że zdjęcia będą realizowane w ściśle strzeżonych pomieszczeniach Trilith Studios w Fayetteville w stanie Georgia, a zdjęcia będą realizowane w Macon.

Oprócz zdjęć w Macon w stanie Georgia obsada i ekipa wkrótce udadzą się także do Ohio, gdzie prawdopodobnie będą kręcić zdjęcia w miejscu, które mógłby potencjalnie zostać wykorzystany w Sali Sprawiedliwości.

Niedawno ujawniono również, że Gun będzie pełnił podwójną funkcję przez kilka następnych miesięcy, podobnie jak on wyreżyserować kilka odcinków Rozjemca Sezon 2który jest również kręcony w Trillith.

W wyreżyserowanym (i napisanym przez Jamesa Gunna) filmie występują David Corenswet jako Kal-El/Clark Kent, Rachel Brosnahan jako Lois Lane, Nathan Fillion jako Guy Gardner/Green Lantern, Isabela Merced jako Hawkgirl, Edi Gathegi jako Mister Terrific.

Obsadę uzupełniają Sean Gunn jako Maxwell Lord, María Gabriela de Faría jako Angela Spica/Inżynier, Terence Rosemore jako Otis, Wendell Pierce jako Perry White, Sara Sampaio jako Eve Teschmacher i Anthony Carrigan jako Metamorpho.

Warto przeczytać!  Jak ten 27-letni thriller został uznany przez Rotten Tomatoes za najlepszy film wszechczasów?

Gunn potwierdził także, że Nicholas Hoult zagra w filmie Lexa Luthora. Niedawno obsadzono także Milly Alcock Super dziewczyna i oczekuje się (ale niepotwierdzone), że również się pojawi.

Niedawno Pruitt Taylor Vince został obsadzony w roli Jonathana „Pa” Kenta, a Neva Howell podpisała kontrakt w roli Marthy „Ma” Kent.

Obecnie premiera planowana jest na 11 lipca 2025 r., Superman: Dziedzictwo Nadczłowiek to pierwszy film z nowej odsłony DCEU autorstwa Gunna.




Źródło