Światowy Dzień Talasemii 2024: Kwas foliowy pomaga w produkcji czerwonych krwinek

Światowy Dzień Talasemii, obchodzony co roku 8 maja, ma na celu zwiększenie świadomości na temat talasemii – genetycznej choroby krwi charakteryzującej się nieprawidłową produkcją hemoglobiny. Osoby chore na talasemię mają zmniejszoną zdolność wytwarzania hemoglobiny lub nie mają jej wcale, co może prowadzić do anemii i innych powikłań.

Głównym tematem Światowego Dnia Talasemii 2024 jest temat „Wzmacnianie wiary w życie i postęp: sprawiedliwe i dostępne leczenie talasemii dla wszystkich”. Aby pomóc Ci lepiej rozpoznać ten dzień, poniżej znajduje się lista wskazówek dotyczących postępowania, które możesz dodać do swojej rutyny, jeśli cierpisz na talasemię.

Oto 10 wskazówek dotyczących postępowania w przypadku talasemii:

1. Regularne transfuzje krwi

Transfuzje krwi pomagają uzupełnić niedobór czerwonych krwinek u pacjentów z talasemią, poprawiając w ten sposób dostarczanie tlenu do tkanek i narządów.

2. Terapia chelatacyjna

Polega to na stosowaniu leków usuwających z organizmu nadmiar żelaza, które gromadzi się w wyniku częstych transfuzji krwi. Wysoki poziom żelaza może prowadzić do uszkodzenia narządów, dlatego niezbędna jest terapia chelatująca.

3. Dieta bogata w żelazo

Chociaż nadmiar żelaza stanowi problem u pacjentów z talasemią, spożywanie pokarmów bogatych w żelazo może nadal być korzystne dla utrzymania odpowiedniego poziomu hemoglobiny. Ważne jest jednak, aby skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania spersonalizowanych zaleceń dietetycznych.

4. Suplementacja kwasu foliowego

Kwas foliowy pomaga w produkcji czerwonych krwinek. Pacjenci z talasemią często mają zwiększone zapotrzebowanie na kwas foliowy ze względu na szybki obrót czerwonych krwinek. Suplementacja może wspomóc produkcję czerwonych krwinek.

5. Unikaj suplementów żelaza

W przeciwieństwie do osób cierpiących na niedokrwistość z niedoboru żelaza, pacjenci z talasemią powinni unikać suplementów żelaza, chyba że przepisał je lekarz. Nadmiar żelaza może pogorszyć powikłania związane z przeciążeniem żelazem.

6. Regularne monitorowanie

Regularne kontrole u pracowników służby zdrowia mają kluczowe znaczenie dla monitorowania poziomu hemoglobiny, poziomu żelaza i ogólnego stanu zdrowia. Pomaga to w szybkiej interwencji i dostosowaniu planów leczenia w razie potrzeby.

7. Nawodnienie

Utrzymanie nawodnienia jest ważne dla każdego, ale szczególnie dla pacjentów z talasemią. Pomaga utrzymać objętość krwi i zapobiega powikłaniom związanym z odwodnieniem, takim jak zwiększona lepkość krwi.

8. Unikanie infekcji

Pacjenci z talasemią są często bardziej podatni na infekcje ze względu na osłabiony układ odpornościowy. Przestrzeganie zasad higieny, szczepienie zgodnie z zaleceniami i unikanie chorych może pomóc w zapobieganiu infekcjom.

9. Poradnictwo genetyczne

Talasemia jest chorobą genetyczną, dlatego poradnictwo genetyczne może pomóc poszczególnym osobom zrozumieć ryzyko przeniesienia choroby na dzieci i podjąć świadome decyzje dotyczące planowania rodziny.

10. Wsparcie emocjonalne

Życie z chorobą przewlekłą, taką jak talasemia, może być wyzwaniem emocjonalnym. Poszukiwanie wsparcia u rodziny, przyjaciół, grup wsparcia lub specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym może poprawić ogólne samopoczucie i przestrzeganie planów leczenia.

Przestrzeganie tych wskazówek może pomóc pacjentom z talasemią w utrzymaniu odpowiedniego poziomu hemoglobiny, zmniejszeniu powikłań oraz poprawie ogólnego stanu zdrowia i jakości życia. Jednakże niezbędna jest ścisła współpraca poszczególnych osób z podmiotami świadczącymi opiekę zdrowotną w celu personalizacji planów leczenia i zapewnienia optymalnego zarządzania ich stanem.

Zastrzeżenie: Ta treść, w tym porady, zawiera wyłącznie informacje ogólne. W żadnym wypadku nie zastępuje ono fachowej opinii lekarskiej. Aby uzyskać więcej informacji, zawsze skonsultuj się ze specjalistą lub swoim lekarzem. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za te informacje.